Influence of Long-time Forest Therapy in for the Restorativeness of Mind and Body including a Camping Experience
Influence of Long-time Forest Therapy in for the Restorativeness of Mind and Body including a Camping Experience
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长期森林疗法（包括露营体验）对身心恢复的影响
DOI：
10.11492/ceispapers.ceis30.0_55
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发表时间：
2016
期刊：
影响因子：
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通讯作者：
藤原章雄
中科院分区：
文献类型：
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作者：
高山範理;斎藤馨;藤原章雄
野外宿泊体験等を含む 2 泊 3 日の森林滞在によって, 利用者の心身に生じる影響について調べるため, 2014 年 10 月下旬, 東京大学秩父演習林にて計 7 名を対象者とした調査を行った. 調査期間は毎日早朝演習林内にて, 生理指標 (血圧・脈拍・唾液アミラーゼ), 心理指標 (POMS・PANAS・ROS・SD 法) の測定を行った. 分析の結果, 生理指標では血圧, 唾液アミラーゼにおいて有意差がみられ, それぞれ日毎に低下していた. 心理指標では POMS の緊張-不安, 抑うつ-落込み, 混乱に有意差 (または有意傾向) があり, それぞれ日毎に低下していた. 一方, ROS には有意傾向があり, 日毎に上昇していた. 本研究によって, キャンプ的利用による長時間の森林滞在により心身の回復にポジティブな効果をもたらす可能性が示された.