Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie – ein Überblick
Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie – ein Überblick
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Achtsamkeitsbasierte 认知疗法 – ein Überblick
DOI：
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发表时间：
2017
期刊：
影响因子：
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通讯作者：
T. Heidenreich
中科院分区：
文献类型：
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作者：
J. Michalak;Johannes Mander;T. Heidenreich
在1970年的第二个半世纪，Jon Kabat-Zinn提出了“Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion”（正念减压）。Segal、威廉姆斯和Teasdale（2002）的基本理论是在认知行为学的基础上，通过MBCT治疗抑郁症的方法来预防抑郁症。这篇文章是MBCT的历史和理论基础。在合并过程中，将对分组进行实践性调整，并对研究结果进行实证分析和元分析
Bereits in der zweiten Halfte der 1970er-Jahre entwickelte Jon Kabat-Zinn die »Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion« (mindfulness-based stress reduction, MBSR). Diese stellte die Grundlage fur die von Segal, Williams und Teasdale (2002) speziell fur die Ruckfallpravention bei rezidivierender depressiver Storung entwickelte »Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie« (MBCT) dar, die zunehmend Bedeutung im Bereich kognitiv-behavioraler Ansatze bekommt. Der vorliegende Beitrag geht zunachst auf den historischen und theoretischen Hintergrund der MBCT ein. Im Anschluss daran wird die praktische Umsetzung des Gruppenkonzepts vorgestellt und der Stand der Forschung anhand aktueller Studien und Metaanalysen prasentiert