Mindfulness Practice as Self-care for Medical Students at Kansai Medical University
Mindfulness Practice as Self-care for Medical Students at Kansai Medical University
复制标题
关西医科大学医学生的正念练习作为自我护理
DOI：
10.11307/mededjapan.53.3_263
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发表时间：
2022
期刊：
影响因子：
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通讯作者：
西垣悦代
中科院分区：
文献类型：
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作者：
浦谷光裕;岡﨑康輔;田中宏季;土居史麿;水井亮;山室和彦;太田豊作;飯田順三;中村哲;牧之段学;出口拓彦;出口拓彦;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;西垣悦代・藤村あきほ;西垣悦代
医師に求められる, あるいは医学教育の中で醸成すべきプロフェッショナリズムが実現されるには, 当人が心身ともに健康で安寧な状態にあることが前提となるだろう. そのため医療者や医学生は, セルフケアのスキルを持つ必要がある. セルフケアは, 特に利他主義と思いやりが中核的価値に含まれる職業においては不可欠であるが, ともすれば忘れられがちであると指摘されている 1). 医学生のメンタルヘルスの問題については, 20 校の医学生 1,900 名を対象とした調査の結果, 有病率が男子 36.6%, 女子 48.8% という結果がある 2)(図 1). 不調者の割合の多さを考えると, 個人に対する治療的対応とは別に, すべての医学生を対象としたセルフケアプログラムを実施する必要があると思われる.医学生が在学中および卒業後に医師として直面するであろう様々な困難を乗り越える際に必要なセルフケアのスキルを備えることは, レジリエンスを高めることに繋がる. レジリエンスは,「逆境に直面し, それを克服し, その経験によって強化あるいは変容される普遍的な人の許容力」 であるとの定義 3) が示すように, 困難や逆境からの単