Mobilizing digital health to promote a balanced 24 hour activity profile in older adults with arthritis and early state frailty

动员数字健康促进患有关节炎和早期衰弱的老年人保持平衡的 24 小时活动状况

基本信息

项目摘要

What is a "healthy 24-hour day"? According to the new Canadian 24-hour Movement Guidelines, a healthy day includes a mix of physical activity, several hours of light activities such as standing or slow walking, 7 to 8 hours of good quality sleep, and no m
什么是“健康的24小时一天”？根据新的加拿大24小时运动指南，健康的一天包括体育锻炼的混合，几个小时的光线活动，例如站立或缓慢的步行，7至8个小时的高质量睡眠，没有M

项目成果

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