中小企業で有効なメンタルヘルス支援プログラムの開発

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本研究は「中小企業で有効なメンタルヘルス支援プログラムの開発」を目的として、3年間で計画されたものである。大企業に比べ利用できるリソースが限られる中小企業勤務者に特化したメンタルヘルス支援プログラムを開発することを目指している。研究２年目である2022年度は、介入研究を実施しデータ収集を行った。1) 事業主・従業員への研修を実施：　事業所の事業主・従業員に対して、研究内容や趣旨を説明し、同意書の提出があった方のみを対象として研究を開始した。2) データ収集：生理的データ・質問紙による調査研究協力者： A社の管理職および従業員であった。　実施期間： 2022年8月～12月に実施した。研究方法： 管理職に対しては、ラインケア研修2回およびフォローアップ研修を1回実施した。また、従業員向けには、セルフケア研修を2回、フォローアップ研修を1回行った。各研修の前後には計4回の質問紙調査（職業性ストレス簡易調査票等）を実施した。生理指標についても継続的に測定を行った。事業所の業務の都合上、従業員の対象者全員が同一時刻に集合することは困難であったため、1つの研修を複数回実施するなどの対応を行った。データ収集後は、研修効果の有無を確認するためのデータ分析を開始した。ストレスおよび睡眠状態が、管理職研修と従業員研修の実施によりどのように変化するのかについて検討を行っている。分析は、引き続き次年度にかけて実施する予定である。