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健常な骨量維持・骨改善に必要な身体活動量の基準値の作成

创建维持健康骨量和骨骼改善所需的体力活动量标准值

基本信息

批准号：
20K10910
负责人：
李相潤
金额：
$ 2.66万
依托单位：
Aomori University of Health and Welfare
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
财政年份：
2020
资助国家：
日本
起止时间：
2020-04-01 至 2024-03-31
项目状态：
已结题

项目摘要

本研究はＡ県に居住する40歳以上の健常な中年女性を対象に身体組成（体重、体脂肪量、体脂肪率、除脂肪量、骨格筋量、BMI、骨格指数など）、骨密度（超音波伝搬速度、減衰係数、音響的骨評価）、身体活動（歩数、歩行時間、エクササイズ（Ex）、活動強度など）について調査した。そして職種の特性が身体組成や骨密度、身体活動に及ぼす影響について比較・検討し、公衆衛生学や健康維持に求められる知見を得た。職種は日本標準職業分類表を用い、4つの職（事務職、専門職、製品製造職、営業職）に分類した。身体組成はインピーダンス仕様のInbody470を用い、骨密度は超音波仕様のAOS-100SAを用いた。身体活動量及び強度（PAL）はHJA-750Cを用い、身体活動の強度はMETsを用いてPAL1から8に分類した。その結果、4つの職種間において歩数は事務職（7399.3±2376.1歩）、歩行時間は事務職（92.6±26.1分）、歩行Ex合計は専門職（2.65±1.681 Ex）、生活活動Ex合計は生産職（4.05±2.273 Ex）でそれぞれ有意な最高値を示した（何れもp＜0.05）。それに対して身体活動の強度別の実施時間においてPAL-1は専門職（560.4±129.0秒）、PAL-2は生産職（235.3±78.2秒）、PAL-4は専門職（23.0±9.79秒）がそれぞれ有意な最高値を示した（何れもp＜0.05）。一方、骨密度については全ての測定項目において群間の有意な差はなかった。これらのことから、日常生活における歩行は事務職や専門職が高く3METs以下の生活活動においては生産職が顕著であった。一方、有酸素運動の効果が示唆されているMETs4以上の中強度の身体活動は専門職が顕著であった。即ち、職業の特性は日常生活における全体の身体活動の相違に繋がることが示唆された。

In this study, healthy middle-aged women aged 40 years and older who lived in urban areas were investigated for body composition (weight, body fat mass, body fat percentage, fat removal mass, bone mass, BMI, bone index), bone mineral density (ultrasonic transmission speed, attenuation coefficient, acoustic bone evaluation), physical activity (number of steps, walking time, exercise intensity). The characteristics of occupational groups, such as body composition, bone density, physical activity, and health effects, are compared, discussed, and understood in public health and health maintenance. Job category is classified into four categories according to the Japanese Standard Classification of Occupations (office, door, product, and management). Body composition: Inbody470 for ultrasound, AOS-100SA for bone density. Physical activity level and intensity (PAL) is classified as HJA-750C, METs as PAL1 and METs as PAL 8. The results showed that the number of inter-occupational hours was 7399.3±2376.1 hours, the travel time was 92.6±26.1 minutes, the total travel Ex was 2.65±1.681 Ex, and the total living activity Ex was 4.05±2.273 Ex. In addition, PAL-1 showed significant activity (560.4±129.0 s), PAL-2 showed significant activity (235.3±78.2 s), PAL-4 showed significant activity (23.0±9.79 s), and PAL-4 showed significant activity (p<0.05). One side, bone mineral density, all measurement items, intentional differences between groups, The daily life of the company is not limited to the daily life of the company, and the daily life of the company is limited to the daily life of the company. On the one hand, there are acid exercise results, such as METs4 and above, and moderate physical activity. That is, the characteristics of daily life and occupation are contrary to each other.