看護・介護従事者の職業性腰痛に対する包括的腰痛予防プログラムの効果検証

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本研究は、介護従事者の職業性腰痛の実態を把握し、包括的腰痛予防プログラムを介入して、その効果を検証することである。現在まで、介護従事者の職業性腰痛の実態を明らかにするために施設でのアンケートを実施して、調査対象者の60％以上に腰痛があることがわかった。また、介護従事者の多くの方に腰痛があり、腰痛を持ちながら仕事を継続していることが分かった。さらに、それぞれが腰痛対策を講じているが、十分な効果を出ていないことも分かった。包括的腰痛予防プログラムのエクササイズに関する基礎的研究においては、腰痛に多い非特異的腰痛の原因が、背部筋、特に深部にある腰部多裂筋の血流動態にあるのではないかという仮説の基に、腰痛の有無における体幹屈曲時と伸展時で検証した。結果、体幹屈曲時では腰痛の有無に関わらず血流循環動態が減少し、伸展時には腰痛の有無に関わらず血流循環動態が改善することが分かった。2022年度は、追加研究として体幹伸展動作と松平らが推奨するこれだけ体操の比較を行った結果、体幹伸展動作では、腰痛の有無に関わらず血流循環動態が増加し、これだけ体操では、体幹伸展動作よりもさらに増加することが分かった。以上を基に、介護従事者約60名に対して、ベースライン評価を実施して包括的腰痛予防プログラムを介入している。