積雪寒冷地における季節性フレイルの実態解明と実践的なインヴィゴレーション法の検討

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本研究は積雪寒冷地域における地域在住高齢者の身体活動についての縦断的調査を基盤とし、季節の影響を考慮したフレイル発症のリスクファクターを見出すとともに、身体活動を効果的に賦活化（インヴィゴレーション）する方策について検討することを目的としている。具体的には、一般的な歩数計を対象となる地域在住高齢者に配布し、日々の歩数を記録してもらうとともに、定期的に基本チェックリストによるフレイル判定を実施し、郵送にて結果を送付してもらっている。2022年度は2021年度から開始した歩数調査と4カ月に1度のフレイル判定を継続しながら、健康情報をまとめたニュースレターを発行した。ニュースレターは対象者を2群に分けて時期をずらして送付し、現在その効果判定をすべくデータ解析を行っているところである。詳細な検討結果はまだ先になるが、ニュースレターを見た後のアンケートでは内容が役に立ったという回答が多く、「手元に置いて何度も見直している」「高齢者に必要な情報がまとまって知らせてもらえるのはありがたい」という反応をいただいた。フレイル予防に関する情報は色々とあるが、必要としている人に適切な媒体で届けることにはまだ改善の余地が残されていると思われる。歩数やフレイル判定の季節変動を追従するため、対象者にできるだけ研究予定期間を通して歩数記録・フレイル判定への参加を継続してもらうことが非常に重要となる。歩数計の操作や故障時のフォローを継続して実施していく。歩数記録のデータ収集は2023年秋頃に終了とし、その後はデータ解析を行っていく予定である。