Real time assessment of emotion and eating behaviors: Comprehensive investigation using EMA

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本研究では、有効な食行動改善プログラムや栄養指導の支援の策定を目的として、以下の研究内容を実施する：1) Ecological Momentary Assessment (EMA)を用いた調査による日常生活下での食行動生起プロセスの解明と理論的深化、2) 適正な食行動形成をめざしたリアルタイム介入の方法の開発。EMAによるデータ収集は、日常生活下の感情や行動をその場で測定でき、個人内の心理状態の時間的変動や状況要因が実際の行動生起にどのような影響を与えるかの検証を可能にすると考えられる。食行動生起に関連する、感情や渇望感の個人内変動、心理特性（感情能力、ストレス脆弱性など）の個人間差異、状況要因（対人相互作用・社会的手がかりへの暴露）の関連性の解明を行うため、2022年度は情動摂食、ストレス性摂食、マインドフルイーティングを測定する尺度開発、EMAやマインドフルネスを応用した食行動への介入方法の動向調査を行なった。大学生を対象とした調査を実施し、ストレス性摂食やマインドフル・イーティングの測定尺度の日本語版を作成し、計量心理学的特性を確認後、日本心理学会、健康心理学会、Society for Personality and Social Psychologyにおいて成果発表を行なった。さらに、EMAを用いた感情と摂食行動の関連性を調べるパイロット調査を行い、成果をInternational Convention of Psychological Science 2023にて発表を行なった。