虚弱後期・超高齢者における新しい介護予防運動の開発と無作為介入効果検証

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虚弱は、後期・超高齢者においてよく認められる老年症候群であり、要介護状態に至る要因として虚弱、転倒・骨折などの高齢に伴う疾病が5割以上を示し、虚 弱後期・超高齢者の身体面・精神面に対する介護予防対策が緊急課題である。しかし、現在の高齢者運動は、運動強度も強く設計されたレジスタンス・筋力強化 及びバランス運動などを組み合わせた介入が多く、虚弱後期・超高齢者が実施するには負傷と転倒の危険性が高い問題点がある。それらを解決するには、虚弱後 期高齢者と超高齢者に適した運動を考案し、身体機能及び心理・精神機能を改善する介護予防運動プログラムの確立が極めて必要である。本研究の目的は、申請 者らが考案・開発した新しい介護予防運動プログラムKohzuki Exercise program(KEP)を実施し、虚弱後期・超高齢者の身体機能と健康関連Qulity of Life(QOL)、認知機能などの精神機能への効果を検証し、KEPを新しい介護予防運動の確立へ繋げることである。 現在は、KEPの有効性(身体機能と精神機能)を検討する効果分析を行い、KEPの有効性と虚弱後期・超高齢者の身体機能と精神機能との関連解析も順次進め、国内学術大会に発表している。