効果的な睡眠指導の実施体制構築に向けた，睡眠に注意を要する者の探索的類型

点击翻译按钮获取中文摘要

本研究の目的は、睡眠による休養の充足感と生活習慣を用いて、従業員を探索的に類型化し、各類型は睡眠や生活習慣に関してどのような問題を抱えているかを明らかにする。そして、類型に応じた保健指導の指針作成の一助とし、個別化された保健指導体制の構築を目指すことである。本研究を進める上で時間を要している点は、類型に用いる変数の検討である。モデルの適合度だけではなく、どの変数を用いれば保健指導を行う現場の医療職が理解しやすいかを意識しながら、変数の検討を続けている。今年度進めた点として、次の２点が挙げられる。一つ目は、男性従業員の類型化である。類型に用いる変数として、睡眠による休養の充足感の有無、飲酒・喫煙・運動習慣、BMIで分析を行ったところ、40～50歳代は、５つのグループ（①休養充足感なし・運動なし・飲酒グループ、②肥満・時々多量飲酒グループ、③非飲酒グループ、④毎日飲酒・喫煙グループ、⑤飲酒・休養充足感ありグループ）に類型できることが示された。これについて、現在、論文投稿の準備を進めている。今後、60歳代の男性従業員についても解析を進めていく。二つ目は、女性従業員に関してである。男性と同様、睡眠による休養の充足感の有無と生活習慣で類型化を行ってきたが、生活習慣以外にも、更年期障害との関連についても検討を進めている。更年期障害の者は、睡眠の変調やうつ、その他様々な自覚症状を抱えている。類型化を通して、自覚症状の特徴を明らかにしていきたい。