ライフステージの朝型夜型リズム変化に適した世代別・時間帯別の運動プログラム開発

令和3年度の研究計画は、それまでと同様に新型コロナウイルスのためヒト実験がほぼすべて不可能となってしまい、研究計画の達成は困難であった。そのため、令和4年度に向け研究期間の延長を申請した。令和4年度は、若年者の実験が引き続き新型コロナウイルスのため容易ではなかったため、残念ながら若年者データ取得はほとんどできなかった。その代わり、データ取得が比較的容易であった複数の高齢者コホートにて多くの実験を実施した。令和4年度は上記高齢者コホートを用い、2本の原著論文を発表した。1報は、我々が取り組んできた島根県内高齢者コホート（隠岐の島町）での成果である。離島である隠岐の島在住高齢者において、独居は男性のフレイルと関連すること、そして離島におけるフレイル有病率は全国平均と同程度であることを示した。このコホートでは、日内リズムの指標を数多く取得しており（起床就寝時刻、朝型夜型嗜好性、時計遺伝子多型など）、すでに学会発表なども終了している。もう1報の原著論文は、高齢者における新たな健康増進の手法としてeスポーツ実験の結果をまとめたものである。この論文公開に際しては、多くのメディアなどから取材を受けた。本研究課題とは必ずしも直接の関係はないが、今後高齢者の健康増進を図るにあたり、介入手法の一つとして有用と思われる。以上の通り、我々は新型コロナウイルスの極めて難しい状況の中であっても研究活動を継続するべく最善を尽くし、その結果、可能な限り成果を挙げたと考えている。

令和3年度の研究計画は、それまでと同様に新型コロナウイルスのためヒト実験がほぼすべて不可能となってしまい、研究計画の達成は困難であった。そのため、令和4年度に向け研究期間の延長を申請した。令和4年度は、若年者の実験が引き続き新型コロナウイルスのため容易ではなかったため、残念ながら若年者データ取得はほとんどできなかった。その代わり、データ取得が比較的容易であった複数の高齢者コホートにて多くの実験を実施した。令和4年度は上記高齢者コホートを用い、2本の原著論文を発表した。1報は、我々が取り組んできた島根県内高齢者コホート（隠岐の島町）での成果である。離島である隠岐の島在住高齢者において、独居は男性のフレイルと関連すること、そして離島におけるフレイル有病率は全国平均と同程度であることを示した。このコホートでは、日内リズムの指標を数多く取得しており（起床就寝時刻、朝型夜型嗜好性、時計遺伝子多型など）、すでに学会発表なども終了している。もう1報の原著論文は、高齢者における新たな健康増進の手法としてeスポーツ実験の結果をまとめたものである。この論文公開に際しては、多くのメディアなどから取材を受けた。本研究課題とは必ずしも直接の関係はないが、今後高齢者の健康増進を図るにあたり、介入手法の一つとして有用と思われる。以上の通り、我々は新型コロナウイルスの極めて難しい状況の中であっても研究活動を継続するべく最善を尽くし、その結果、可能な限り成果を挙げたと考えている。