マインドフルネス呼吸法が反応スタイル，メタ受容および抑うつに及ぼす影響の検討

检查正念呼吸技巧对反应方式、元认知和抑郁的影响

• 批准号: 21K13710
• 负责人: 島津 直実
• 金额: $ 1万
• 依托单位: Teikyo Heisei University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Early-Career Scientists
• 财政年份: 2021
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2021-04-01 至 2024-03-31
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-21K13710/
• 关键词: 反応スタイル; 抑うつ; マインドフルネス; メタ受容; 認知行動理論

抑うつを総合的かつ実証的に捉えるための統合モデルの構築の試みがなされている。しかし，抑うつの低減，再発予防に効果が認められてきているマインドフルネスの技法効果を反応スタイルに関する統合モデルとして検討した研究はまだ国内外においてみられない。そこで，本研究では，大学生を対象に2週間のマインドフルネスの技法を実施し，その効果を反応スタイル，メタ認知，抑うつとの関係で検討する事を目的とした。2022年度も2021年度に引き続き抑うつと反応スタイルおよびマインドフルネスの関連領域の論文・著書を概観し，当該研究領域の知見を得た。また，実験実施に向けて利益相反委員会や倫理委員会提出書類の作成を進めた。

If you don't know what's going on, you're going to have to make sure that you don't know what's going on. If you don't know what to do, you can't do it. In this study, college students are in the same way as the students in this study, and the results show that college students are in the same situation in this study. in this study, in this study, college students are similar to the practice of college students in this study. In 2022, in the year 2021, there was an overview of the articles published in the field of research in the field of science and technology. In order to improve the situation, the Committee of the Committee on the opposite interests of the Committee and the Committee of the Committee of the Committee on the interests of the people's Republic of China.