WEBマインドフルネスは災害救援者のレジリエンスを高めることができるか？

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消防士・救急救命士はレスキューワーカーとして火災、交通事故、大規模災害での被災者のために救助を行う業務を担っている。その際、様々なストレスにさらされ、うつ病や心的外傷後ストレス障害（PTSD）などの精神疾患を生じるリスクを抱えている。それが離職や自死のリスクの可能性を高めている。それらの精神疾患はレジリエンスと関連があることが示されており、レジリエンスを高めることが精神疾患を防止できる可能性があり、そのことによりレスキューワーカーのQOLを高めることに重要である。本研究者は平成28年度に構造方程式モデリングを使用して、PTSDの尺度であるIES-Rの下位概念（侵入・過覚醒・回避）と25の質問項目に影響する因子（レジリエンス・災害現場に到着する時期・カウンセリングの有無・教育歴）を明らかにした。また、令和4年度研究では、ビッグファイブ理論の性格特性のうち、情緒安定性がうつ病やPTSDの症状を減少させ、QOLを向上させることを明らかにした。本研究ではレスキューワーカーのレジリエンスを高めるためのWEBマインドフルネスプログラムを開発することである。それを実施することでレスキューワーカーのレジリエンスを高め、QOLを高めることを目的としている。WEBプログラムを作成しプレテストを実施する。その有効性が確認された後に無作為化対照試験を実施し、そのプログラムの有効性を検証する予定である。