自己選択による注意の焦点づけが遠投の学習に与える影響

心理学的要因である注意の焦点づけ（Attentional focus）が遠投運動の学習およびパフォーマンスに対して影響を与えることが報告されている。しかし、遠投の学習期間中に注意を向ける対象を変化させていないため、使用する注意の焦点づけを自己選択した際の影響については検討が行われていない。また、遠投運動を行う際の注意の焦点づけと動作の関係については十分な検討が行われていない。そこで本研究では、動作の指標のなかでも手首の動きに着目し、注意の焦点づけが与える影響について検討し、注意の焦点づけを自己選択することが遠投運動の学習およびパフォーマンスに与える影響を明らかにすることを目的としている。研究初年度目は、基礎となる資料を収集し、注意の焦点づけが運動の動作に与える影響に関して残されている課題について整理した。さらに、遠投動作を測定するための実験に必要となる機材を購入した。そして、注意の焦点づけが遠投運動における手首の角度に与える影響を明らかにすることを目的とした実験を行った。その結果、遠投運動において、手首の返しに注意を向けることにより、ボールの投射角が小さくなること、投射高が低くなること、および手首の最大屈曲角度が大きくなることが明らかになった。また、ボールの初速、手首の最大伸展角度、および手首の最大角速度については、注意の焦点づけの条件による差がないことが明らかになった。以上から、遠投運動において、手首に注意を向けると、手首の最大屈曲角度が大きくなり、リリースのタイミングが遅れ（投射高が下がり）、ボールの投射角が小さくなることによって、遠投距離が短くなることが示唆された。

心理学的要因である注意の焦点づけ（Attentional focus）が遠投運動の学習およびパフォーマンスに対して影響を与えることが報告されている。しかし、遠投の学習期間中に注意を向ける対象を変化させていないため、使用する注意の焦点づけを自己選択した際の影響については検討が行われていない。また、遠投運動を行う際の注意の焦点づけと動作の関係については十分な検討が行われていない。そこで本研究では、動作の指標のなかでも手首の動きに着目し、注意の焦点づけが与える影響について検討し、注意の焦点づけを自己選択することが遠投運動の学習およびパフォーマンスに与える影響を明らかにすることを目的としている。研究初年度目は、基礎となる資料を収集し、注意の焦点づけが運動の動作に与える影響に関して残されている課題について整理した。さらに、遠投動作を測定するための実験に必要となる機材を購入した。そして、注意の焦点づけが遠投運動における手首の角度に与える影響を明らかにすることを目的とした実験を行った。その結果、遠投運動において、手首の返しに注意を向けることにより、ボールの投射角が小さくなること、投射高が低くなること、および手首の最大屈曲角度が大きくなることが明らかになった。また、ボールの初速、手首の最大伸展角度、および手首の最大角速度については、注意の焦点づけの条件による差がないことが明らかになった。以上から、遠投運動において、手首に注意を向けると、手首の最大屈曲角度が大きくなり、リリースのタイミングが遅れ（投射高が下がり）、ボールの投射角が小さくなることによって、遠投距離が短くなることが示唆された。