A simple evaluation method of muscle force and power in the resistance training and utilization for IT
A simple evaluation method of muscle force and power in the resistance training and utilization for IT
批准号:
17500425
负责人:
WAKAYOSHI Kohji
金额:
$2.56万
依托单位国家:
日本
项目类别:
Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
财政年份:
2005
资助国家:
日本
项目状态:
已结题
起止时间:
2005 至 2008
中文摘要
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英文摘要
レジスタンストレーニングは, 目的に応じた負荷を設定するため, 最大挙上重量(1RM)の測定を行う. 1RMの推定方法は反復回数推定法を用いるが, 危険性が高い. そこで, 本研究では重量と挙上速度の関係から1RM推定が可能な簡便的スピード推定法を生み出した. この方法は安全な推定法であり, 老若男女に使用可能である. また, 筋力・筋パワーの関係から, より安全に精度の高いトレーニング処方が可能となった.
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レジスタンストレーニングにおける最大挙上重量の簡便的推定法の検討
阻力训练时估计最大举重的简单方法研究
DOI:
--
发表时间:
2005
期刊:
影响因子:
--
作者:
[関口愛子, 大西史晃, 若吉浩二, 若吉浩二(共同)]
通讯作者:
若吉浩二(共同)
筋パワーの左右差の簡便的測定方法の検討
测量左右肌力差异的简单方法的研究
DOI:
--
发表时间:
2007
期刊:
影响因子:
--
作者:
[大西史晃, 関口愛子, 若吉浩二]
通讯作者:
若吉浩二
ウェイトスタック式トレーニングマシーンを備えたトレーニングシステム、そのシステムで用いられるトレーニング支援装置、最大挙上重量の推定方法及びトレーニングメニューの作成方法
配备有重量堆叠式训练机的训练系统、该系统中使用的训练支持装置、估计最大举重的方法以及创建训练菜单的方法
DOI:
--
发表时间:
2004
期刊:
影响因子:
--
作者:
[]
通讯作者:
レジスタンストレーニングにおける挙上重量と反復回数, 動作速度の関係
阻力训练中举重、重复次数和运动速度之间的关系
DOI:
--
发表时间:
2008
期刊:
びわこ成蹊スポーツ大学研究紀要 第5号
影响因子:
--
作者:
[関口愛子, 若吉浩二]
通讯作者:
若吉浩二
ベンチプレスにおける挙上重量と反復回数及び動作速度の関係
卧推举重、重复次数和运动速度之间的关系
DOI:
--
发表时间:
2007
期刊:
影响因子:
--
作者:
[関口愛子, 若吉浩二, 関口愛子 若吉浩二]
通讯作者:
関口愛子 若吉浩二
Utilization of IT for training and exercise prescription by using bicycle ergometer
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批准号:14580034
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项目类别:Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
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资助金额:$2.18万
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财政年份:2002
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负责人:WAKAYOSHI Kohji
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依托单位:
海外基金