高齢者の身体運動能力改善に有効な水中運動療法の開発に関する学際的・実証的研究

本年度には、水中運動に関する以下の研究を行った。本研究の目的は、水中後方歩行時の生理学的応答および主観的運動強度(RPE)を、水中前方歩行時のそれと比較検討することによって、水中後方歩行時の生体応答について明らかにすることであった。健常な男性8名を対象に、水中トレッドミルを用いて、各歩行中の酸素摂取量、心拍応答、呼吸交換比、換気量、血中乳酸濃度、血圧応答、RPE、歩数および歩幅を測定した。その結果、水中後方歩行時の酸素摂取量、心拍応答、呼吸交換比、換気量、血中乳酸濃度、収縮期血圧およびRPEは、水中前方歩行時よりも有意に高かった。また、水中後方歩行時には、水中前方歩行時と比較して、歩数が有意に高く、歩幅は有意に低かった。これらのことから、水中後方歩行時の生理学的応答および主観的運動強度は、水中前方歩行時と比較して高いことが示唆された。本研究結果は、水中での運動処方やリハビリテーションに応用するための基礎的資料として重要であると考えられた。本研究の成果は、既にGait and Posture誌に掲載済みである。本年度には、前年度に実施した水中でのランニング時の筋活動動態に着目したバイオメカニクス的研究の解析および論文の執筆も行った。本研究成果は、既にMedicine and Science in Sports and Exercise誌に掲載が受理されている。更に、本年度には、高齢者に対する水中運動の応用のための基礎データを得るために、健常成人男性を対象とした、水中歩行時の生理学的応答などに関する実験も実施した。これらの研究結果は、現在、詳細な解析を進めており、学術論文として国際誌に投稿準備中である。

本年度には、水中運動に関する以下の研究を行った。本研究の目的は、水中後方歩行時の生理学的応答および主観的運動強度(RPE)を、水中前方歩行時のそれと比較検討することによって、水中後方歩行時の生体応答について明らかにすることであった。健常な男性8名を対象に、水中トレッドミルを用いて、各歩行中の酸素摂取量、心拍応答、呼吸交換比、換気量、血中乳酸濃度、血圧応答、RPE、歩数および歩幅を測定した。その結果、水中後方歩行時の酸素摂取量、心拍応答、呼吸交換比、換気量、血中乳酸濃度、収縮期血圧およびRPEは、水中前方歩行時よりも有意に高かった。また、水中後方歩行時には、水中前方歩行時と比較して、歩数が有意に高く、歩幅は有意に低かった。これらのことから、水中後方歩行時の生理学的応答および主観的運動強度は、水中前方歩行時と比較して高いことが示唆された。本研究結果は、水中での運動処方やリハビリテーションに応用するための基礎的資料として重要であると考えられた。本研究の成果は、既にGait and Posture誌に掲載済みである。本年度には、前年度に実施した水中でのランニング時の筋活動動態に着目したバイオメカニクス的研究の解析および論文の執筆も行った。本研究成果は、既にMedicine and Science in Sports and Exercise誌に掲載が受理されている。更に、本年度には、高齢者に対する水中運動の応用のための基礎データを得るために、健常成人男性を対象とした、水中歩行時の生理学的応答などに関する実験も実施した。これらの研究結果は、現在、詳細な解析を進めており、学術論文として国際誌に投稿準備中である。