Effective intensity, duration, and frequency of non-exercise physical activity for metabolic disease

针对代谢疾病的非运动性身体活动的有效强度、持续时间和频率

• 批准号: 20700565
• 负责人: KUMAHARA Hideaki
• 金额: $ 2.75万
• 依托单位: Fukuoka University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Young Scientists (B)
• 财政年份: 2008
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2008 至 2010
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-20700565/
• 关键词: 運動処方と運動療法; 生理学; 身体活動; 運動条件; 運動処方; 肥満; メタボリックシンドローム

The purpose of this study was to identify the effective pattern of non-exercise physical activity for metabolic disease in adults. We observed a lower amount and frequency of moderate to vigorous physical activity (MVPA) sessions of ≧30sec in obese subjects when compared to that in non-obese subjects. Dyslipidemic obese subjects tended to demonstrate a low frequency of MVPA sessions lasting from 3 to 5min and a significantly lower frequency of sessions lasting from 5 to 10min when compared to their non-dyslipidemic counterparts. Furthermore, an interventional study has revealed that subjects who underwent prolonged MVPA sessions lasting from 3 to 5min demonstrated an improvement in their plasma lipoprotein abnormalities. Taken together, these results indicate that the accumulation of MVPA in sporadic and short bouts (<10min) may be a key factor in the prevention and improvement of obesity and associated metabolic disease.

本研究的目的是确定非运动性体力活动对成人代谢性疾病的有效模式。我们观察到，与非肥胖者相比，肥胖者30秒的中等到剧烈体力活动(≧)会话的数量和频率较低。与非血脂肥胖者相比，血脂异常肥胖者MVPA持续3至5分钟的频率较低，而持续5至10分钟的会议频率明显较低。此外，一项干预性研究显示，接受持续3到5分钟的MVPA治疗的受试者，他们的血浆脂蛋白异常得到了改善。综上所述，这些结果表明，MVPA在零星和短时间内(10分钟)的积聚可能是预防和改善肥胖及相关代谢性疾病的关键因素。

项目成果

エネルギー消費量の変動要因―加速度計および間接ヒューマンカロリメーターを用いた身体活動量の評価―

能源消耗的可变因素 - 使用加速度计和间接人体热量计评估身体活动 -

• 发表时间: 2009
• 作者: Iemitsu M;Maeda S;Otsuki T;Sugawara J;Kuno S;Ajisaka R;Matsuda M.;熊原秀晃
• 通讯作者: 熊原秀晃

re pedometers adequate instruments for assessing energy expenditure?

计步器是评估能量消耗的适当工具吗？

• 发表时间: 2009
• 期刊: Eur J Clin Nutr 63巻
• 作者: Kumahara H;Tanaka H;Schutz Y
• 通讯作者: Schutz Y

ルームカロリーメータおよび二重標識水法による日常身体活動水準の評価

使用室内热量计和双标记水法评估日常体力活动水平

• 发表时间: 2008
• 作者: 熊原秀晃;田中宏暁
• 通讯作者: 田中宏暁

Are pedometers adequate instruments for assessing energy expenditure?

• DOI: 10.1038/ejcn.2009.108
• 发表时间: 2009-12-01
• 期刊: EUROPEAN JOURNAL OF CLINICAL NUTRITION
• 影响因子: 4.7
• 作者: Kumahara, H.;Tanaka, H.;Schutz, Y.
• 通讯作者: Schutz, Y.

コメディカル・研修医・一般臨床医のための糖尿病治療ハンドブック

喜剧演员、住院医师和普通临床医生糖尿病治疗手册

• 发表时间: 2010
• 作者: 熊原秀晃;田中宏暁;安西慶三
• 通讯作者: 安西慶三