Development of a special program to elongate their healthy life expectancy: introducing elder people who live in isolated islands to an exercise program

制定延长健康预期寿命的特别计划：向偏远岛屿的老年人介绍锻炼计划

• 批准号: 23700813
• 负责人: MARUYAMA Yuji
• 金额: $ 0.92万
• 依托单位: St. Catherine University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Young Scientists (B)
• 财政年份: 2011
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2011 至 2012
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-23700813/
• 关键词: 高齢者; 離島; 運動プログラム; 運動教室; 市街地; 日常生活状況; 介護予防

This study was investigated to develop an exercise program for elder people, living in isolated islands and most of them are engaged in agriculture, to elongate their healthy life expectancy. Subjects were elder people in isolated islands and were assigned into two groups ;an exercise group and control group(control group 1). In addition to it, elder people who live in urban area were also assigned into control group (control group 2). Those three groups were compared in this study. Subjects in exercise group performed the exercise program for three months and their physical strength and habits in daily life were compared before and after the program by testing scores and questionnaires. As a result, scores of testing and answers in the questionnaires of exercise group were significantly improved than control groups. Therefore, it was suggested that the exercise program in this study was effective to elongate their healthy life expectancy for elder people who live in isolated iss

本研究旨在为居住在偏远岛屿且大多数从事农业的老年人制定一项运动计划，以延长他们的健康寿命。受试者是孤岛上的老年人，被分为两组;运动组和对照组（对照组1）。此外，还将居住在城市的老年人分配到对照组（对照2组）。本研究对这三组进行了比较。运动组受试者进行为期3个月的运动计划，通过测试成绩和问卷调查，比较运动计划前后受试者的体力和日常生活习惯。结果表明，运动组的测验成绩和问卷回答均显著高于对照组。因此，本研究所提出的运动计画，对于居住在偏远山区的老人而言，对于延长其健康预期寿命是有效的

项目成果

地域住民を対象とした大学主催の運動教室

大学为当地居民举办的健身课程

• 发表时间: 2013
• 期刊: 日本ウエルネス学会誌
• 作者: 冨樫健二;秋間広;石井好二郎;大槻毅;片山敬章;河合美香;川田裕樹;今有礼;高橋英幸;瀧澤一騎;西島壮;前田清司;宮本亜沙子;山口太一;木村穣・馬場天信・佐藤豪・齋藤瞳;齋藤瞳・佐藤豪;山崎真理子・高木悠哉・齋藤瞳・佐藤豪・青山謙二郎;齋藤瞳;馬場天信・佐藤豪・齋藤瞳・木村穣・中川明仁;齋藤瞳;丸山裕司
• 通讯作者: 丸山裕司

山間部在住女性高齢者を対象とした運動介入の効果

山区老年妇女运动干预效果

• 发表时间: 2013
• 期刊: 理学療法科学
• 作者: Hitomi Saito;Suguru Sato;SAITO H.,KIMURA Y.,TASHIMA S.,et al.;丸山裕司
• 通讯作者: 丸山裕司

離島における高齢者を対象とした運動教室

为偏远岛屿老人举办的运动课程

• 作者: Hitomi Saito;Suguru Sato;SAITO H.,KIMURA Y.,TASHIMA S.,et al.;丸山裕司;齋藤瞳;丸山裕司;齋藤瞳・佐藤豪;丸山裕司;齋藤瞳・木村穣・佐藤豪;齋藤瞳・佐藤豪;丸山裕司;齋藤瞳;丸山裕司;齋藤瞳;丸山裕司;岡市廣成・鈴木直人（監修）（分担執筆）;丸山裕司;齋藤瞳;丸山裕司;丸山裕司
• 通讯作者: 丸山裕司

離島に在住する女性高齢者を対象とした運動教室

为居住在偏远岛屿的老年妇女开设的运动课程

• 作者: Hitomi Saito;Suguru Sato;SAITO H.,KIMURA Y.,TASHIMA S.,et al.;丸山裕司;齋藤瞳;丸山裕司;齋藤瞳・佐藤豪;丸山裕司;齋藤瞳・木村穣・佐藤豪;齋藤瞳・佐藤豪;丸山裕司;齋藤瞳;丸山裕司;齋藤瞳;丸山裕司;岡市廣成・鈴木直人（監修）（分担執筆）;丸山裕司;齋藤瞳;丸山裕司
• 通讯作者: 丸山裕司

運動教室参加による離島在住高齢者の心身の変化について-地方都市在住高齢者と比較して-

偏远海岛老年人因参加运动课程而发生的身心变化 -与当地城市老年人相比-

• 发表时间: 2012
• 期刊: 自立支援介護
• 作者: Hitomi Saito;Suguru Sato;SAITO H.,KIMURA Y.,TASHIMA S.,et al.;丸山裕司;齋藤瞳;丸山裕司
• 通讯作者: 丸山裕司