認知機能亢進のための運動・栄養処方の開発

开发用于增强认知的运动和营养处方

• 批准号: 15J04023
• 负责人: 塚本 敏人
• 金额: $ 1.47万
• 依托单位: Ritsumeikan University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for JSPS Fellows
• 财政年份: 2015
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2015-04-24 至 2018-03-31
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-15J04023/
• 关键词: 認知機能; ココアフラバノール; 乳酸; 脳代謝; 栄養補助; 運動; 脳神経活動; 脳循環

本研究の目的は，運動誘発性の脳神経活動および脳乳酸代謝の増加が認知機能を亢進させるという仮説を明らかにすることである．この仮説を明らかにすることで，本研究の終着点である，認知機能亢進のための運動・栄養処方の開発基盤を構築することが期待できる．本年度では，昨年度展開した現象論ベースの知見に加え，認知機能亢進のための運動・栄養補助プログラムをさらに検証した．加えて，運動誘発性認知機能亢進の作用機序解明に向けたアプローチを展開した．具体的には，以下に示すそれぞれの研究活動を展開した．1. 局所的なレジスタンス運動（ニーエクステンションのみ）を行うだけで，認知機能が急性的に高まることを明らかにした．さらに，軽強度の運動を行った場合と比較して，乳酸がより多く産生されるような高強度の運動を行った場合，運動後に高まる認知機能への効用は，より強まることも明らかにした．2. 運動開始1時間前に，脳神経活動を活性化させる高濃度のココアフラバノールが含まれたココア飲料を摂取することで，低濃度のココアフラバノールが含まれたココア飲料を摂取した対照条件と比較して，運動によって高まる認知機能はさらに高まることを明らかにした．3. コペンハーゲン大学の循環・代謝の研究で世界的に著名な研究グループと共同で，脳での乳酸取り込みなどの脳内代謝動態を直接的に測定する方法（脳を跨ぐ動静脈血濃度較差）を用いて，乳酸産生量が低下した運動後の認知機能が低下する機序の一つとして，脳乳酸代謝の低下が関与している可能性を明らかにした．4. 博士学位申請論文を執筆し，早期修了制度を利用して博士号（スポーツ健康科学，立命館大学）を取得した．

The aim of this study was to clarify the effects of increased exercise-induced neurological activity and lactate metabolism on cognitive function. The final point of this study is to construct a framework for the development of cognitive hyperactivity and exercise and nutrition prescriptions. This year, the phenomenon of cognitive hyperactivity, exercise, nutrition and nutrition has been discussed. The mechanism of motor induced cognitive hyperactivity is explained. Specific research activities are described below. 1. The cognitive function of the brain is acute and high. In addition, the intensity of exercise and exercise in the case of comparison, lactic acid production more often, high-intensity exercise and exercise in the case of high-intensity cognitive function, exercise, high-intensity cognitive function, but not strong. 1 hour before the start of the exercise, the activity of the brain was activated, and the concentration of the brain was increased. The study of circulation and metabolism at the University of Chicago is one of the world's leading studies. It is commonly used to determine the direct measurement of lactic acid production and metabolic dynamics in the brain (including poor arterial and venous blood concentrations). The mechanism of decreased lactic acid production and decreased cognitive function after exercise is discussed. The possibility of decreased lactic acid metabolism is also discussed. Doctoral degree application thesis writing early repair system utilization Doctoral degree (health science) acquisition

项目成果

Greater impact of acute high-intensity interval exercise on post-exercise executive function compared to moderate-intensity continuous exercise

• DOI: 10.1016/j.physbeh.2015.12.021
• 发表时间: 2016-03-01
• 期刊: PHYSIOLOGY & BEHAVIOR
• 影响因子: 2.9
• 作者: Tsukamoto, Hayato;Suga, Tadashi;Hashimoto, Takeshi
• 通讯作者: Hashimoto, Takeshi

Repeated high-intensity interval exercise shortens the positive effect on executive function during post-exercise recovery in healthy young males

重复高强度间歇运动可缩短健康年轻男性运动后恢复过程中执行功能的积极影响

• DOI: 10.1016/j.physbeh.2016.03.029
• 发表时间: 2016
• 期刊: Physiology and Behavior
• 影响因子: 2.9
• 作者: Tsukamoto H;Suga T;Takenaka S;Tanaka D;Takeuchi T;Hamaoka T;Isaka T;Ogoh S;and Hashimoto T
• 通讯作者: and Hashimoto T

Dynamic carotid baroreflex function at the onset of leg cycling.

腿部骑行开始时的动态颈动脉压力反射功能。

• 发表时间: 2016
• 作者: Barbosa T;Vianna L;Hashimoto T;Petersen L;Olesen N;Tsukamoto H ;Sorensen H;Ogoh S;Nobrega A;Secher N.
• 通讯作者: Secher N.

運動の健康への効用について

关于运动对健康的好处

• 发表时间: 2016
• 作者: 塚本敏人;橋本健志
• 通讯作者: 橋本健志

運動前のココア飲料摂取が高次脳機能に与える影響

运动前喝可可饮料对大脑功能的影响

• 发表时间: 2015
• 作者: Sugiura M;Yomogida Y;Mano Y;Sassa Y;Kambara T;Sekiguchi A;Kawashima R;塚本 敏人，菅 唯志，石橋 彩，武中 沙葵，後藤 一成，海老 久美子，伊坂 忠夫，橋本 健志
• 通讯作者: 塚本 敏人，菅 唯志，石橋 彩，武中 沙葵，後藤 一成，海老 久美子，伊坂 忠夫，橋本 健志