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交代制勤務看護師の健康増進に向けた生体リズムを活用した生活環境の構築

构建利用生物节律改善轮班护士健康的生活环境

基本信息

批准号：
15J08227
负责人：
長島俊輔
金额：
$ 2.18万
依托单位：
Kyoto University
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for JSPS Fellows
财政年份：
2015
资助国家：
日本
起止时间：
2015-04-24 至 2018-03-31
项目状态：
已结题

来源：
https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-15J08227/
关键词：
交代制勤務メラトニン日中の光生体リズム光環境仮眠

项目摘要

平成29年度は、トリプトファン（TRP）の代謝時間を考慮した、メラトニン分泌促進のために最適なTRP摂取のタイミングを検討する実験を実施する予定だった。しかし、プレ実験のデータや国内外の先行研究と照らし合わせてみても、TRPのメラトニンへの代謝時間を考慮したところで、夜間の睡眠に及ぼすメラトニン分泌量の増加は望めないだろうという結論に至った。そこで、本年度はこれまでに行った研究成果から生じた未解決の部分を明らかにするための研究を行うことにした。昼間の光が夜間のメラトニン分泌に影響を及ぼすメカニズムには、青色光の影響が考えられる。そこで、昼間に曝露する光のスペクトル分布に着目し、日中に青色光もしくは赤色光に曝露することでその後のメラトニン分泌や直腸温のリズムがどのように変化するかを検討した。健常な男性被験者を対象に上記の２条件の実験を行った。その結果、メラトニン、直腸温はともに位相が前進していたが、振幅が増大してるとは言えなかった。さらなるデータ収集が必要である。さらに平成28年度までに実施した実験研究成果を論文としてまとめ、Chronobiology International誌に投稿し掲載された。なお、本研究の内容は、第24回日本時間生物学会学術大のシンポジウム「時間生物学からみたシフトワークの適応と戦略」にて、成果の概要を発表した。さらに、第37回看護科学学会学術集会の交流集会「生体リズムを看護に活用する」でも発表した。看護師をはじめとする交代制勤務で働く労働者の、メラトニンの夜間分泌低下を予防するための実践的方法として、夜勤後の昼間には明るい環境で仮眠をとることの有効性を示した。

In Pingcheng 29, there was an annual TRP test, and the secretion of the most important TRP was enhanced. Both at home and abroad are required to conduct a study on the amount of secretion during sleep at night, night time, night, night and night. This year, the results of the research will be reviewed in the following sections: the results of the research, the results of the research. During the day and night, the shadows and shadows are secreted, the shadows and cyan shadows are tested. Daytime exposure, daytime and daytime exposure. The healthy male sufferer seems to have the upper 2 conditions. The results, the temperature, the phase, the amplitude, the temperature, the phase, the amplitude, the temperature, the temperature, the phase, the amplitude, the amplitude, the temperature, the temperature, the phase, the amplitude, the amplitude, the temperature, the phase, the amplitude, the amplitude, the temperature, the phase, the amplitude, the amplitude, the temperature, the phase, the amplitude, the amplitude, the temperature, the phase, the amplitude, the temperature, the temperature, the temperature Please tell me that the necessary information is required. In the 28th year of Pingcheng, the results of the research were reviewed in this paper, and the contributions were submitted by Chronobiology International. The contents of this study, the contents of this study, the 24th time Biology Association of Japan to learn the "time biology strategy", and the summary of the results is shown in the table. Take a look at the 37th meeting of the Society for Conservation Science, the academic assembly, the exchange assembly, the health care center, and the health care center. See how to explain the low level of secretion during the night and the ways to prevent sleep in the environment during the day after night work.

项目成果

期刊论文数量（0）

专著数量（0）

科研奖励数量（0）

会议论文数量（0）

专利数量（0）

Bright-light exposure during daytime sleeping affects nocturnal melatonin secretion after simulated night work

DOI：
10.1080/07420528.2017.1394321
发表时间：
2018-01-01
期刊：
CHRONOBIOLOGY INTERNATIONAL
影响因子：
2.8
作者：
Nagashima, Shunsuke;Osawa, Madoka;Wakamura, Tomoko
通讯作者：
Wakamura, Tomoko

Can tryptophan supplement intake at breakfast enhance melatonin secretion at night?

DOI：
10.1186/s40101-017-0135-9
发表时间：
2017-02-28
期刊：
Journal of physiological anthropology
影响因子：
3.1
作者：
Nagashima S;Yamashita M;Tojo C;Kondo M;Morita T;Wakamura T
通讯作者：
Wakamura T

The effect of daytime napping under bright light condition after simulated night work on biological rhythm in healthy human

模拟夜间工作后强光条件下白天小睡对健康人生物节律的影响

DOI：
发表时间：
2016
期刊：
影响因子：
0
作者：
Shunsuke Nagashima;Madoka Osawa;Masayuki Kondo;Hiroto Matsuyama;Wataru Ohoka;Aemi Ahn;Tomoko Wakamura
通讯作者：
Tomoko Wakamura

生体リズムを看護に活用する

在护理中利用生物节律