Effects of Mild Exercise Intervention for Sleep Regulation on Improvements of Physical Function and QOL in Community-dwelling Older Adults

轻度运动干预睡眠调节对改善社区老年人身体机能和生活质量的影响

• 批准号: 17K01505
• 负责人: Shinkoda Koichi
• 金额: $ 2.83万
• 依托单位: Hiroshima University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• 财政年份: 2017
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2017-04-01 至 2022-03-31
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-17K01505/
• 关键词: 高齢者; 極軽負荷運動; 睡眠; 日中の眠気; Quality of life; 転倒; 運動機能; QOL; 極軽負荷運動介入; 身体機能; 運動介入; 注意機能; 運動

项目成果

Effects of Minimal Exercise after Morning Wake-up on Sleep, Attention, Physical Function, and Quality of Life of Older People Dwelling in the Community

晨起后少量运动对社区老年人睡眠、注意力、身体机能和生活质量的影响

• 发表时间: 2019
• 作者: Koichi Shinkoda;Makoto Takahashi;Masaki Sanada;Hiroaki Hayashi
• 通讯作者: Hiroaki Hayashi

若年者の1週間における睡眠の変動

年轻人一周内睡眠的变化

• 发表时间: 2018
• 作者: Koichi Shinkoda;Makoto Takahashi;Masaki Sanada;Hiroaki Hayashi;真田昌輝，林宏昭，岩本義隆，川上航，高橋真，新小田幸一
• 通讯作者: 真田昌輝，林宏昭，岩本義隆，川上航，高橋真，新小田幸一

地域在住高齢者に対する極軽負荷運動介入が外乱応答能力に及ぼす影響

极轻负荷运动干预对社区老年人干扰反应能力的影响

• 发表时间: 2018
• 作者: Koichi Shinkoda;Makoto Takahashi;Masaki Sanada;Hiroaki Hayashi;真田昌輝，林宏昭，岩本義隆，川上航，高橋真，新小田幸一;林宏昭，真田昌輝，高橋真，新小田幸一
• 通讯作者: 林宏昭，真田昌輝，高橋真，新小田幸一