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The establishment of an optimal protocol for dynamic stretching to improve endurance running performance

The establishment of an optimal protocol for dynamic stretching to improve endurance running performance
建立最佳动态拉伸方案以提高耐力跑表现
批准号：
26750273
负责人：
YAMAGUCHI Taichi
金额：
$2.5万
依托单位：
Rakuno Gakuen University
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Young Scientists (B)
财政年份：
2014
资助国家：
日本
项目状态：
已结题
起止时间：
2014-04-01 至 2017-03-31
来源：
https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-26750273/
关键词：
ストレッチングパフォーマンスウォームアップ準備運動ランニング持久走陸上競技長距離種目運動効率マラソン中長距離種目

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文献レビューより瞬発的なパフォーマンス向上のための適切なダイナミックストレッチングの方法を明らかにする
通过文献回顾明确瞬时性能提升的适当动态拉伸方法
DOI： --
发表时间： 2014
期刊：
影响因子： --
作者： [Taichi Yamaguchi, Kazuki Takizawa, Keisuke Shibata, 山口太一，瀧澤一騎，柴田啓介, 山口太一, Taichi Yamaguchi, 山口太一，瀧澤一騎，柴田啓介，苫米地伸泰，東郷将成，保科圭汰，東郷哲史, 山口太一，瀧澤一騎，苫米地伸泰，柴田啓介，保科圭汰，東郷将成, 山口太一，石井好二郎]
通讯作者： 山口太一，石井好二郎
走運動後の速度の異なるダイナミックストレッチングが持久走パフォーマンスに及ぼす急性の効果
跑步后不同速度动态拉伸对耐力跑表现的急性影响
DOI： --
发表时间： 2015
期刊：
影响因子： --
作者： [Taichi Yamaguchi, Kazuki Takizawa, Keisuke Shibata, 山口太一，瀧澤一騎，柴田啓介, 山口太一, Taichi Yamaguchi, 山口太一，瀧澤一騎，柴田啓介，苫米地伸泰，東郷将成，保科圭汰，東郷哲史, 山口太一，瀧澤一騎，苫米地伸泰，柴田啓介，保科圭汰，東郷将成]
通讯作者： 山口太一，瀧澤一騎，苫米地伸泰，柴田啓介，保科圭汰，東郷将成
Acute effect of dynamic stretching on endurance running performance in well-trained male runners
动态拉伸对训练有素的男性跑步者耐力跑表现的急性影响
DOI： 10.1519/jsc.0000000000000969
发表时间： 2015
期刊： Journal of Strength and Conditioning Research
影响因子： 3.2
作者： [Taichi Yamaguchi, Kazuki Takizawa, Keisuke Shibata]
通讯作者： Keisuke Shibata
下肢5筋群に対する20秒×1セットのスタティックストレッチングが陸上競技中長距離選手の持久走パフォーマンスに及ぼす急性の効果
1组20秒下肢5个肌群静态拉伸对中长跑田径运动员耐力跑成绩的急性影响
DOI： --
发表时间： 2015
期刊： トレーニング科学
影响因子： --
作者： [Taichi Yamaguchi, Kazuki Takizawa, Keisuke Shibata, 山口太一，瀧澤一騎，柴田啓介]
通讯作者： 山口太一，瀧澤一騎，柴田啓介
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