Establishment of an optimum stretching method as a warm-up exercise

建立最佳的热身运动拉伸方法

• 批准号: 26750288
• 负责人: MATSUO Shingo
• 金额: $ 1.58万
• 依托单位: Nihon Fukushi University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Young Scientists (B)
• 财政年份: 2014
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2014-04-01 至 2016-03-31
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-26750288/
• 关键词: ウォームアップ; スタティック・ストレッチング; ダイナミック・ストレッチング; 関節可動域; stiffness; 等尺性筋力; 筋力; ハムストリングス

项目成果

高強度の静的ストレッチング後に行う筋収縮は最大発揮筋力の低下を抑制できるか？

高强度静态拉伸后进行肌肉收缩能否抑制最大肌力的下降？

• 发表时间: 2014
• 作者: 松原 貴子;下 和弘;坂野 裕洋;平川 倫恵;城 由起子;井上 貴行;眞鍋 朋誉;岩田 全広;土田 和可子;松尾 真吾;鈴木 重行;森 貴史，土田和可子，杉野有里，大野嘉太，松尾真吾，浅井友詞，鈴木重行，岩田全広;山本彩乃，松尾真吾，宮崎 学，深谷泰山，土田和可子，鈴木重行，岩田全広;山本彩乃，松尾真吾，宮崎 学，深谷泰山，土田和可子，鈴木重行，岩田全広;深谷泰山，鈴木重行，宮崎 学，岩田全広，松尾真吾，浅井友詞，波多野元貴;宮崎 学，鈴木重行，深谷泰山，岩田全広，松尾真吾，浅井友詞，波多野元貴;松尾真吾，宮崎学，山本彩乃，波多野元貴，土田和可子，浅井友詞，岩田全広 ，鈴木重行;宮崎学， 鈴木重行， 深谷泰山， 岩田全広， 松尾真吾， 浅井友詞， 波多野元貴;佐藤亜耶，土田和可子，松尾真吾，鈴木重行，岩田全広;河井広大，松尾真吾，波多野元貴，浅井友詞，鈴木重行，岩田全広
• 通讯作者: 河井広大，松尾真吾，波多野元貴，浅井友詞，鈴木重行，岩田全広

ハムストリングスの柔軟性に対するホットパックの即時的効果と効果持続時間について

热敷对腿筋柔韧性的即时效果和持续时间

• 发表时间: 2015
• 作者: 松原 貴子;下 和弘;坂野 裕洋;平川 倫恵;城 由起子;井上 貴行;眞鍋 朋誉;岩田 全広;土田 和可子;松尾 真吾;鈴木 重行;森 貴史，土田和可子，杉野有里，大野嘉太，松尾真吾，浅井友詞，鈴木重行，岩田全広;山本彩乃，松尾真吾，宮崎 学，深谷泰山，土田和可子，鈴木重行，岩田全広;山本彩乃，松尾真吾，宮崎 学，深谷泰山，土田和可子，鈴木重行，岩田全広;深谷泰山，鈴木重行，宮崎 学，岩田全広，松尾真吾，浅井友詞，波多野元貴;宮崎 学，鈴木重行，深谷泰山，岩田全広，松尾真吾，浅井友詞，波多野元貴;松尾真吾，宮崎学，山本彩乃，波多野元貴，土田和可子，浅井友詞，岩田全広 ，鈴木重行;宮崎学， 鈴木重行， 深谷泰山， 岩田全広， 松尾真吾， 浅井友詞， 波多野元貴
• 通讯作者: 宮崎学， 鈴木重行， 深谷泰山， 岩田全広， 松尾真吾， 浅井友詞， 波多野元貴

プレコンディションニングとしての温熱刺激が高強度スタティック・ストレッチングに与える影響について

热刺激作为预处理对高强度静态拉伸的影响

• 发表时间: 2015
• 作者: 松原 貴子;下 和弘;坂野 裕洋;平川 倫恵;城 由起子;井上 貴行;眞鍋 朋誉;岩田 全広;土田 和可子;松尾 真吾;鈴木 重行;森 貴史，土田和可子，杉野有里，大野嘉太，松尾真吾，浅井友詞，鈴木重行，岩田全広;山本彩乃，松尾真吾，宮崎 学，深谷泰山，土田和可子，鈴木重行，岩田全広;山本彩乃，松尾真吾，宮崎 学，深谷泰山，土田和可子，鈴木重行，岩田全広;深谷泰山，鈴木重行，宮崎 学，岩田全広，松尾真吾，浅井友詞，波多野元貴;宮崎 学，鈴木重行，深谷泰山，岩田全広，松尾真吾，浅井友詞，波多野元貴
• 通讯作者: 宮崎 学，鈴木重行，深谷泰山，岩田全広，松尾真吾，浅井友詞，波多野元貴

メカニカルストレスによる骨格筋細胞の糖取り込み亢進作用はAMPK非依存的な経路を介する

机械应力通过 AMPK 独立途径增强骨骼肌细胞的葡萄糖摄取

• 发表时间: 2015
• 作者: 松原 貴子;下 和弘;坂野 裕洋;平川 倫恵;城 由起子;井上 貴行;眞鍋 朋誉;岩田 全広;土田 和可子;松尾 真吾;鈴木 重行;森 貴史，土田和可子，杉野有里，大野嘉太，松尾真吾，浅井友詞，鈴木重行，岩田全広;山本彩乃，松尾真吾，宮崎 学，深谷泰山，土田和可子，鈴木重行，岩田全広;山本彩乃，松尾真吾，宮崎 学，深谷泰山，土田和可子，鈴木重行，岩田全広;深谷泰山，鈴木重行，宮崎 学，岩田全広，松尾真吾，浅井友詞，波多野元貴;宮崎 学，鈴木重行，深谷泰山，岩田全広，松尾真吾，浅井友詞，波多野元貴;松尾真吾，宮崎学，山本彩乃，波多野元貴，土田和可子，浅井友詞，岩田全広 ，鈴木重行;宮崎学， 鈴木重行， 深谷泰山， 岩田全広， 松尾真吾， 浅井友詞， 波多野元貴;佐藤亜耶，土田和可子，松尾真吾，鈴木重行，岩田全広
• 通讯作者: 佐藤亜耶，土田和可子，松尾真吾，鈴木重行，岩田全広

静的ストレッチングにおける伸張角度の再設定が柔軟性に及ぼす影響

静态拉伸时重置拉伸角度对柔韧性的影响

• 发表时间: 2015
• 作者: 松原 貴子;下 和弘;坂野 裕洋;平川 倫恵;城 由起子;井上 貴行;眞鍋 朋誉;岩田 全広;土田 和可子;松尾 真吾;鈴木 重行;森 貴史，土田和可子，杉野有里，大野嘉太，松尾真吾，浅井友詞，鈴木重行，岩田全広;山本彩乃，松尾真吾，宮崎 学，深谷泰山，土田和可子，鈴木重行，岩田全広;山本彩乃，松尾真吾，宮崎 学，深谷泰山，土田和可子，鈴木重行，岩田全広;深谷泰山，鈴木重行，宮崎 学，岩田全広，松尾真吾，浅井友詞，波多野元貴
• 通讯作者: 深谷泰山，鈴木重行，宮崎 学，岩田全広，松尾真吾，浅井友詞，波多野元貴