Building a comprehensive exercise program aimed at optimizing the physique for underweight young women

制定旨在优化体重不足的年轻女性体质的综合锻炼计划

基本信息

  • 批准号:
    22K11776
  • 负责人:
  • 金额:
    $ 2.66万
  • 依托单位:
  • 依托单位国家:
    日本
  • 项目类别:
    Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
  • 财政年份:
    2022
  • 资助国家:
    日本
  • 起止时间:
    2022-04-01 至 2025-03-31
  • 项目状态:
    未结题

项目摘要

日本人の若年女性における低体重者の割合は世界的にも突出して高値である。低体重は心身の健康障害と関連するが、本人の自覚がないまま放置されることが多いため、積極的な指導介入が必要である。指導方法として、運動療法は低体重を増悪させるリスクがあることからこれまでは避けられていたが、近年、低体重者の中でも神経性痩せ症の患者を対象にした研究では、適度な運動は患者の体重や筋力の回復と関連することが数多く報告されている。しかし、一般的な低体重者に対する運動療法の検討は行われていない。本研究では低体重の女子学生に対して、体格(体重・骨格筋量)の改善を狙いとした、食事指導、心理指導を含む包括的運動プログラムを構築することを目標としている。先行研究として本学の低体重の女子学生に対する調査を実施し、低体重者の特徴として低活動量と骨格筋量の著名な低値が明らかとなった。さらに健康状態と自己認識との大きなギャップを認め、包括的プログラムでは特にこの点への介入が必要と考えられた。
The Japanese women's body weight is low, and the world's body weight is high Low body weight is associated with physical and mental health disorders, and positive guidance is necessary for self-care. Methods: Exercise therapy is recommended for patients with low body weight and moderate body weight. For those with low body weight, exercise therapy should be considered. This study aims to improve the physical fitness (weight and muscle mass) of low-weight female students by providing dietary guidance and psychological guidance, including sports training. A preliminary study was conducted to investigate the characteristics of low body weight female students, low activity and low bone mass. The health status of the patient is very important to the patient's health.

项目成果

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专著数量(0)
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专利数量(0)
低体重の女子大学生の健康状態の特徴と指導介入のポイント
低体重女大学生健康状况特征及指导干预要点
  • DOI:
  • 发表时间:
    2022
  • 期刊:
  • 影响因子:
    0
  • 作者:
    杉原志伸;長廻久美子;小林紗世;猪口かおり;河野美江;山口啓子
  • 通讯作者:
    山口啓子
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  • 发表时间:
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  • 期刊:
  • 影响因子:
    5.9
  • 作者:
    須山 竜二;杉原 志伸;須山 朋子;馬庭 春樹;木下 香織;城田 欣也
  • 通讯作者:
    城田 欣也

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