Relationship between injury in junior athletes and the training load

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令和4年度（2023）においては、競技人口の多い高校生のバスケットボール部に所属する選手を対象に三軸加速度計を用いて練習時の活動強度を検討した。高校バスケットボール部5チーム（男子2チーム、女子3チーム）に所属する選手73名（男子33名、女子40名）を対象とし、国際的に信頼性が高いアクチグラフ（GT3X-BT、Actigraph, LLC, 米国）を用いて練習時の活動量を測定した。部活動練習時の活動強度を男女で比較した結果、消費エネルギー、METs、三軸動作評価に関して有意差は認められなかった。しかし、低強度以下の活動強度はそれぞれ有意差が認められ、特に立位について、男子（31.8±6.8%）は女子（28.7±11.1%）より高く、中強度およびMVPAは女子（35.2±6.8%、62.7±10.8%）が男子（31.4±5.0%、59.0±7.1%）よりそれぞれ高かった（p<0.05）。この結果は、男子の方が指導者から動作を止めて口頭指導される機会が多かったのではないかと推察された。練習時のMVPAは男子59.0％、女子62.7％であり、時間に換算すると男子2.12時間、女子2.32時間であり、本研究対象の高校生バスケットボール部は男女ともに国際基準の60分以上を確保していることが示された。しかし、MPVAの推奨時間60分の２倍以上にあたる活動時間がオフシーズンを設けることなく年間を通して実施されていることが適切かどうかは傷害分析も含めて今後さらに検討する必要があると考えられた。高校生バスケットボール部において、三軸加速度計による練習時の活動量を測定し、基礎データを得ることができた。今後、部活動の練習における適切な運動強度、活動時間や活動量を検討することで傷害予防やパフォーマンス向上につながる可能性が考えられる。