Relationship between injury in junior athletes and the training load

青少年运动员损伤与训练负荷的关系

• 批准号: 22K11666
• 负责人: 葛原 憲治
• 金额: $ 2.58万
• 依托单位: Chukyo University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• 财政年份: 2022
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2022-04-01 至 2025-03-31
• 项目状态: 未结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-22K11666/
• 关键词: 高校生; 傷害発生率; 身体活動量; ピリオダイゼーション; 傷害予防; トレーニング負荷; GNSS; ジュニア選手

令和4年度（2023）においては、競技人口の多い高校生のバスケットボール部に所属する選手を対象に三軸加速度計を用いて練習時の活動強度を検討した。高校バスケットボール部5チーム（男子2チーム、女子3チーム）に所属する選手73名（男子33名、女子40名）を対象とし、国際的に信頼性が高いアクチグラフ（GT3X-BT、Actigraph, LLC, 米国）を用いて練習時の活動量を測定した。部活動練習時の活動強度を男女で比較した結果、消費エネルギー、METs、三軸動作評価に関して有意差は認められなかった。しかし、低強度以下の活動強度はそれぞれ有意差が認められ、特に立位について、男子（31.8±6.8%）は女子（28.7±11.1%）より高く、中強度およびMVPAは女子（35.2±6.8%、62.7±10.8%）が男子（31.4±5.0%、59.0±7.1%）よりそれぞれ高かった（p<0.05）。この結果は、男子の方が指導者から動作を止めて口頭指導される機会が多かったのではないかと推察された。練習時のMVPAは男子59.0％、女子62.7％であり、時間に換算すると男子2.12時間、女子2.32時間であり、本研究対象の高校生バスケットボール部は男女ともに国際基準の60分以上を確保していることが示された。しかし、MPVAの推奨時間60分の２倍以上にあたる活動時間がオフシーズンを設けることなく年間を通して実施されていることが適切かどうかは傷害分析も含めて今後さらに検討する必要があると考えられた。高校生バスケットボール部において、三軸加速度計による練習時の活動量を測定し、基礎データを得ることができた。今後、部活動の練習における適切な運動強度、活動時間や活動量を検討することで傷害予防やパフォーマンス向上につながる可能性が考えられる。

在2023年，我们使用三轴加速度计对属于篮球俱乐部的球员进行练习期间的活动强度，这是篮球俱乐部，这是一名高中生，拥有大量有竞争力的运动员。使用国际可靠的Actigraph（GT3X-BT，Actigraph，LLC，美国）练习期间的活动量，目标是涉及五个高中篮球队（2个男孩和3个女孩）的73名球员（33名男性和40名女性）。在比较男性和女性俱乐部活动实践中的活动强度时，在能源消耗，MetS或三轴运动评估中没有发现显着差异。然而，活动强度低于低强度的显着差异，尤其是男性（31.8±6.8％）高于女性（28.7±11.1％），中等强度和MVPA高于男性（35.2±6.8％，62.7±10.8％），高于男性（31.4.4±5.0％，59.0％，pp <0.0％，per）。这一结果表明，男性通常有机会停止运动并从讲师那里接受口头指导。男孩的MVPA在练习中为59.0％，女孩为62.7％，当男孩转换为时间为2.12小时，女孩为2.32小时，这表明男女都有一家高中篮球俱乐部，受这项研究至少为60分钟，是国际标准。但是，人们认为，是否适用于活动时间，应在将来进一步考虑，这是全年推荐的MPVA时间的两倍以上，而无需设立休赛期。在高中篮球俱乐部，使用三轴加速度计测量了练习过程中的活动量，并获得了基本数据。将来，考虑适当的运动强度，活动持续时间和俱乐部活动练习期间的活动量可能会导致预防伤害和表现的改善。

项目成果

高校生バスケットボール選手における練習時の活動強度

高中篮球运动员练习时的活动强度

• 发表时间: 2022
• 作者: 葛原憲治;柴田真志;井口順太
• 通讯作者: 井口順太