生体センサーを導入したIT版レジリエンス増進プログラムの策定

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R4年度は，本研究の土台となるプログラムに関して，2年経過後の効果，逆戻り・継続性の検証を行うため，フォローアップ調査を実施した．具体的には，プログラムに組み込まれているパーソナリティを測定するための自我状態（エゴグラム），心身のストレス反応，認知，生活習慣（食事・運動・睡眠）に関する項目について再調査を行った．また，本研究のこれまでの成果について，「日常生活を支援する技術とその課題: Ecological Momentary Intervention（以下，EMI）およびJust In Time Adaptive Intervention（以下，JITAI）の可能性」と題した自主シンポジウムにおいて話題提供を行い，「心身の健康増進におけるEMI及びJITAIの可能性と課題－心理臨床学的視点から－」というテーマで発表した．そして，対面における支援を中心としてきた心理臨床の知見，心理臨床学的観点から策定された，これまでのEMIおよびJITAIに関連したプログラムの成果の報告，工学的な観点から日常生活活動データの利活用の方法についての紹介をふまえ，それらを如何に融合させ，より効果的な支援に結びつけるか議論した．上記成果を踏まえ，プログラムに導入する心理指標のロジックの改定，結果のフィードバック方法の見直し等を行った．具体的には，個人の特性を把握するための指標の選定を行い，それら結果のフィードバックに関して，できる限りポジティブな側面の文言を追加することとした．また，日々の記録に関しても，ポジティブな側面に意識を向けることが出来るよう，気分状態やストレス指標に関して改定を行った．