スマートフォンで超速球を見るトレーニングが打撃パフォーマンスに及ぼす効果

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本研究では，映像を用いた投球を見るトレーニングが打撃パフォーマンスに及ぼす影響を明らかにすることを目的とした．実験対象者は，大学硬式野球部に所属する12名(年齢：19.3±0.8歳，身長173.3±6.2cm，体重：74.4±8.0kg)であった．トレーニングはスマートフォンを用いて実際に投手が投じる変化球(右スライダー，120km/h)をバッター目線と捕手目線から撮影し，その映像をスマートフォンやタブレットを用いて，1回30球(15球×2セット)週4日，4週間行う．今回撮影に用いたスマートフォンはiPhone XSを使用し純正のカメラ(1200万画素)のビデオ機能を用いて撮影した．右打者には右打者目線から撮影した映像にてトレーニング実験を行い，左打者にはその逆とした．パフォーマンスの評価は．ボールインパクト時のスイートスポットからボール中心までの距離とした．ティーバッティング20球，フリー打撃10球を行った後，測定は15球行った．評価項目は，スイートスポットからボール中心までの距離（mm)，スイートエリアで捉えた回数，内省報告とした．その結果、捕手目線の映像の方が効果があった。具体的結果として、①スイートスポットからボール中心までの距離は5人中2人が減少したが，有意な変化や効果量は見られなかった．その中でA選手は，pre測定では92.95mm，post測定では58.78mmで，有意な変化が見られた（P＜0.01）．また，中の効果量が見られた（d＝0.7）．②スイートエリアで捉えた回数も5人中２名が多く捉えることができたが，有意な変化や効果量は見られなかった．③内省報告として、打者目線の映像よりも軌道が見やすくイメージしやすい、外の球を見逃すことができるようになったなどの内省報告が得られた．