縄跳び等“弾み運動”による「子どもロコモ」予防・改善プログラムの開発

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引き続く新型コロナの影響で、学校現場での測定・調査はとても苦労したが、令和3年度に縄跳びパフォーマーの田口氏と作り上げた各種縄跳び運動（YouTube動画教材）の普及に努めた。石川県内でもGIGAスクール構想が進んでいるが、特に縄跳び初心者からでも挑戦できる「石川なわとび検定（8級から1級）」の需要が高く、多くの小学校や放課後児童クラブから招待され講習会を行った。その様子はNHKをはじめ多くのメディア（テレビ・新聞等）でも取り上げられた。また、100円均一ショップで販売されている一般的なビニール製の“とび縄”では捩れが生じ、技の習得が難しいことから、学校体育用品メーカーの「淡野製作所」にお願いして。田口氏監修の元、ビーズロープを製造してもらった。ビーズロープとはナイロン製のヒモにビーズを通した縄跳びで、ビニール製の縄跳びに比べて色味がきれいで、カシャカシャと音が出るのが特徴である。ナイロン製のヒモに通っているため「クセ」が付くこともなく、ロープが切れることも無い。また、ビーズの重さによって回す感覚がつかみやすく、前跳びを初めて練習する子供や二人跳びに適している。学校現場（保育園含む）にはまだまだ浸透していないが、今後はその普及にも努めたい。令和4年度は主に縄跳び愛好者の骨密度を調べた。『運動（ジャンプ）中に骨に衝撃荷重が加わるため、一般人に比べ骨密度が高い』という仮説による。前出の田口氏や７重跳びのギネス記録を持つ森口氏の測定を行ったが、年齢基準の1.5倍の骨密度であった。また、パロマ瑞穂アリーナ（愛知）で開催された「全日本ロープスキッピング大会・東海地区予選会」にも出向き、参加者の骨密度も測定した。また、年間通して縄跳び運動を実践している石川県羽咋市立瑞穂小学校でも骨密度測定を行った。比較対照群として金沢市内の学童野球チームやサッカーチームの選手達の測定も行った。