Development of motor control exercise for trunk and hip deep muscles

躯干和臀部深层肌肉运动控制训练的开发

• 批准号: 20K11167
• 负责人: 大久保 雄
• 金额: $ 2.75万
• 依托单位: Saitama Medical University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• 财政年份: 2020
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2020-04-01 至 2024-03-31
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-20K11167/
• 关键词: モーターコントロール; 深部筋; 筋活動; 運動療法; 深部筋機能; 筋電図; リハビリテーション

【課題１】本課題では，体幹深部筋（腹横筋）および股関節深部筋（大腰筋、小殿筋）にワイヤ電極を刺入し，様々な運動時の体幹および股関節深部筋の筋活動を計測した．対象は健常男性15名とし，腹横筋，大腰筋，小殿筋にワイヤ電極を留置，その他の表層に位置する体幹および下肢筋には表面電極を設置した．実験試技として，下肢伸展挙上（SLR），異なる高さからの立ち上がり動作（10cm，20cm，30cm，40cm）を実施させた．その結果，SLR時には対側の小殿筋および腹横筋の活動が早く開始した。また，立ち上がり動作では，10cmからの立ち上がりでは表層筋の活動量が大きくなるのに対し，腹横筋や小殿筋などの深部筋は台の高さによる活動量の違いはなかった．【課題２】本課題では，近年運動療法として用いられているヨガエクササイズ(Yoga exercise, YE)の筋電図学的特徴を明らかにするため，リハビリテーション現場にて一般的に行われているエクササイズとYEの筋活動様式を比較することとした．対象は健常男性14名とし，表面筋電図を用いて，外腹斜筋，内腹斜筋，脊柱起立筋，大殿筋，中殿筋，大腿直筋，大腿二頭筋，僧帽筋などの筋活動量を計測した．その結果，YE-ペルビックオープンがfront bridgeよりも大殿筋の活動が有意に大きく，YE-ダウンドックでは中殿筋，外腹斜筋，僧帽筋上部の活動量がelbow toeと同様に活動量が大きかった．さらに，YE-ウォーリアーでは対側の内腹斜筋の活動量がランジよりも有意に大きく，YE-ツイストランジは内腹斜筋および中殿筋が共同収縮する活動様式を示した．以上から，YEは通常のエクササイズよりも殿筋群や体幹筋を促通するエクササイズが多いことが明らかとなった．

[Topic 1] In this topic, deep tendons in the trunk (transverse abdominal tendons) and deep tendons in the femoral joints (large waist tendons and small temple tendons) were pierced by electrodes to measure tendon activity in the trunk and deep tendons in the femoral joints during exercise. For healthy male 15, abdominal transverse muscle, large waist muscle, small temple muscle, the electrode is left, and other surface positions of the body stem and lower limb muscle are set. Try the technique, lower limb extension (SLR), different height (10cm, 20cm, 30cm, 40cm). As a result, SLR time is beginning to change. The movement of the surface tendon is large, the transverse tendon is small, the deep tendon is high, and the movement of the surface tendon is large. [Topic 2] In this topic, recent exercise therapy has been used to compare the characteristics of muscle electrodynamics of Yoga exercise (YE) with those of general exercise in the field. 14 healthy male subjects were selected. The activity of surface tendons was measured. The activity of external abdominal oblique tendons, internal abdominal oblique tendons, spinal standing tendons, main hall tendons, middle temple tendons, thigh straight tendons, thigh biceps tendons, and triceps tendons were measured. As a result, the activity of the front bridge is intentionally large, and the activity of the upper part of the temple tendon is large. In addition, the YE-1000 has been released and the amount of activity of the inner abdominal oblique tendon on the opposite side has been intentionally increased. The YE-1000 has been released and the movement formula of the inner abdominal oblique tendon and the middle abdominal oblique tendon has been shown. YE is usually used to promote the growth of muscle groups and muscles.

项目成果

ヨガを基にしたMCExの筋電解析

基于瑜伽的MCEx肌电分析

• 发表时间: 2022
• 作者: Yoshida Tadao;Naganawa Shinji;Kobayashi Masumi;Sugimoto Satofumi;Katayama Naomi;Nakashima Tsutomu;Kato Yutaka;Ichikawa Kazushige;Yamaguchi Hiroshi;Nishida Kazuki;Sone Michihiko;大久保雄
• 通讯作者: 大久保雄

体幹筋の機能解剖

躯干肌肉的功能解剖

• 发表时间: 2021
• 期刊: LOCO CURE
• 作者: Yoshida Kazuki;Sawamura Daisuke;Yagi Mikio;Nakashima Yu;Saito Ryuji;Yamamura Nao;Ogasawara Katsuhiko;Sakai Shinya;相馬俊雄;Nobuyuki Yamamoto;大久保雄
• 通讯作者: 大久保雄

Immediate changes in chest mobility and trunk muscle activity during pelvic tilt following different trunk muscle exercises

不同躯干肌肉锻炼后骨盆倾斜期间胸部活动度和躯干肌肉活动的立即变化

• DOI: 10.3233/bmr-210019
• 发表时间: 2021
• 期刊: J Back Musculoskelet Rehabil
• 作者: Uebayashi K;Okubo Y;Nishikawa T;Morikami T;Hatanaka J
• 通讯作者: Hatanaka J

腹部引き込み動作時の側腹筋群の収縮様式

收腹动作时腹外侧肌的收缩方式

• 发表时间: 2022
• 作者: 森戸剛史;押川智貴;阿久澤弘;大久保雄;金岡恒治
• 通讯作者: 金岡恒治

Front bridge と比較したYogaの筋電図学的特徴

瑜伽与前桥肌电图特征对比

• 发表时间: 2022
• 作者: Ayani Yusuke;Haginomori Shin-Ichi;Wada Shin-Ichi;Nakano Haruki;Inaka Yuko;Ozaki Akiko;Ichihara Takahiro;Inui Takaki;Kawata Ryo;小林美緒，山本沙紀，金山篤樹，上羽凌雅，三善仁，中野優，詫間優，上田哲也，森野佐芳梨，杉山恭二，岩田晃;森上太郎，大久保雄，上林和磨，本橋恵美
• 通讯作者: 森上太郎，大久保雄，上林和磨，本橋恵美