軽度な高気圧酸素を使用した高強度運動後のリカバリー方法の検討

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本研究は、高強度運動後のリカバリーに対する軽度な高気圧酸素への滞在後に生じる変化を明らかにするためにおこなった。高強度運動によって一時的に唾液中の分泌型免疫グロブリンAやテストステロンが変動することが明らかになっている。分泌型免疫グロブリンAは高強度で長時間の運動の実施によって分泌速度が低下し、免疫機能の評価やストレス測定のための指標として使用することができる。また、テストステロンは筋タンパク質合成を促進するホルモンとして知られる。2022年度は1時間にわたる予備心拍量の75%の負荷のペダリング運動が、分泌型免疫グロブリンAとテストステロンに及ぼす影響を明らかにし、さらに軽度な高気圧酸素がこれらの指標に対して及ぼす影響を検討した。被験者は上述の運動の実施後、1時間にわたって、1気圧、20.9%酸素の通常環境、または、1.3気圧、31.0%酸素の軽度な高気圧酸素の環境下に滞在した。軽度な高気圧酸素は、15分かけて1気圧 (常気圧) から1.3気圧に上昇し、その後30分間1.3気圧を維持したのちに15分かけて常気圧に戻る環境を使用した。1時間にわたる予備心拍量の75%の負荷のペダリング運動の結果、分泌型免疫グロブリンAの変動は生じず、運動直後から１時間後の分泌型免疫グロブリンAの変化量・変化率に軽度な高気圧酸素への滞在による影響は認められなかった。また、運動で上昇した唾液中テストステロンは、軽度な高気圧酸素の有無に関わらず運動後１時間で有意に低下した。これらの結果から、高強度運動後の軽度な高気圧酸素への滞在は、唾液中の分泌型免疫グロブリンAとテストステロンの分泌に影響を及ぼさないことが明らかになった。本研究は高強度運動後に軽度な高気圧酸素への滞在が免疫機能に及ぼす影響を明らかにしたものであり、実際の現場で軽度な高気圧酸素を使用する際の基礎的なデータとなる。