中小規模事業場におけるメンタルヘルス一次予防遠隔支援プログラム開発と効果検証研究

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本研究は、中小規模事業場におけるメンタルヘルス一次予防推進のための包括的職場環境改善遠隔支援プログラムを用いた介入研究を実施し、ストレス対策の効果ならびに実効的な職場環境改善の運用方法について明らかにすることを目的とする。人的・物的資源に制約のある中小規模事業場においても実行可能なeラーニングを開発し、職場ストレス状況や職場環境改善の準備状況にあわせた最適なプログラム手順から環境改善実施・評価までを、すべてeラーニングならびにオンラインコミュニケーションツールを用いた遠隔支援で実施する。本研究にて得られた知見に基づき、中小規模事業場であっても実効的な職場ストレス対策を遠隔支援にて展開できる新たなストレス対策コンテンツを実装化し、その方法論を提示する。もって、新型コロナウイルス感染症により大きな打撃を受けた中小規模事業場での新たな職業生活様式に適応しつつ、多様な職場にメンタルヘルス一次予防を推進する基盤を得ることを目指す。2022年度は、前年度の研究成果により開発した包括的参加型職場環境改善プログラムを3職場にて試行的に実施し、遠隔支援としての実行性や参加する職場の視点に立ってプログラムの有効性やユーザビリティについて評価した。開発したe-ラーニングプログラムは、使いやすさ、わかりやすさについては概ね良い評価であり、3職場の内2職場では職場環境改善への取組へと進んだ。一方で、遠隔支援のみで自律的に進められるかについては、明確な手順の明示、解説やツールの工夫が必要であるとの意見が多く挙げられた。特に遠隔支援で包括的職場環境改善を進めるためには、職場内でこの取り組みを進める「推進担当者」の果たす役割が大きいことが示唆された。