ジュニア期のトレーニング履歴はランニングエコノミーに影響するか？

初级训练历史会影响跑步经济性吗？

• 批准号: 18K10914
• 负责人: 吉岡 利貢
• 金额: $ 2万
• 依托单位: International Pacific University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• 财政年份: 2018
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2018-04-01 至 2024-03-31
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-18K10914/
• 关键词: ランニングエコノミー; 最大筋力; SSC能力; 筋厚; 形態的特徴; トレーニング履歴; トレーニング環境; トレーニング内容; 形態; ランニングフォーム; 周囲径; 筋形態; 腱形態

本研究の目的は、ジュニア期のトレーニング環境および内容がランニングエコノミーおよびその構成因子としての筋・腱の形態および走動作に及ぼす影響について明らかにすることである。当初予定していたニュージーランド人ランナーの形態（大腿長、下腿長、大腿最大囲および下腿最大囲）、筋厚の計測および疾走動作の分析は、新型コロナウィルス感染症拡大の影響で実施困難となったため、日本人ランナーを対象とした実験に変更した。すなわち、ジュニア期に異なる環境下でトレーニングを行ってきた18歳の日本人中・長距離ランナー45名を対象に、ランニングエコノミーおよびその構成因子について測定を行った。ランニングエコノミーは、男子は15km/hおよび17km/h、女子は13km/および15km/hにおける酸素摂取量によって評価した。ランニングエコノミーの構成因子は、股関節の等速性最大筋力、伸張-短縮サイクル運動の遂行能力（リバウンドジャンプにおける跳躍高および接地時間から算出）、大腿部および下腿部の筋厚および全身の形態（四肢長および各部位の周囲径）を測定した。また、彼らの競技開始年齢、ジュニア期のトレーニング環境およびトレーニング内容について調査した。現在、これらの関係について分析するとともに、ランニングエコノミーの構成因子を高めるための積極的なトレーニングを積んでいる19歳以上の中・長距離ランナーを50名程度を対象に、同様の測定を進めている。加えて、18歳の中距離ランナー2名を対象に、芝トラックと全天候型トラックにおいて、最大酸素摂取量レベルでのランニングおよび中距離走の典型的なトレーニングであるスプリント・インターバル・トレーニング時のストライド頻度（いわゆるピッチ）、ストライド長、接地時間および滞空時間を調査した。最終年度は、研究1の測定および分析を継続、研究2の対象者を増やす予定である。

は の purpose, this study ジ ュ ニ ア period の ト レ ー ニ ン グ environment お よ び content が ラ ン ニ ン グ エ コ ノ ミ ー お よ び そ の constitute factor と し て の muscle, tendon, の form お よ び go action に and ぼ す influence に つ い て Ming ら か に す る こ と で あ る. Had designated し て い た ニ ュ ー ジ ー ラ ン ド people ラ ン ナ ー の form (long long thighs and lower legs, thighs, maximum 囲 お よ び legs under maximum 囲), thick の measuring お よ び scurrying action は の analysis, new コ ロ ナ ウ ィ ル ス adapting just-in-time inventory influence の company で be difficult shi と な っ た た め, Japanese ラ ン ナ ー を like と seaborne し た be 験 に - more し た. す な わ ち, ジ ュ ニ ア period に different な る environment で ト レ ー ニ ン グ を line っ て き た 18 の showed the Japanese people, long-distance ラ ン ナ ー 45 を に, seaborne ラ ン ニ ン グ エ コ ノ ミ ー お よ び そ の constitute factor に つ い て line measurement を っ た. ラ ン ニ ン グ エ コ ノ ミ ー は 15 km/h, man は お よ び 17 km/h, woman は 13 km / お よ び 15 km/h に お け る acid element, take quantity に よ っ て review 価 し た. ラ ン ニ ン グ エ コ ノ ミ ー は の constitute factors, stock masato の constant maximum thews, stretching - shortening サ イ ク ル movement の carries out ability (リ バ ウ ン ド ジ ャ ン プ に お け る jump high お よ び grounding time か ら calculated), the big leg お よ び の leg muscle under thick お よ び の body shape (long limb お よ び parts の week 囲 diameter) determination of を し た. ま た, bel ら の competitive 齢 began years, ジ ュ ニ ア period の ト レ ー ニ ン グ environment お よ び ト レ ー ニ ン グ content に つ い て survey し た. Now, こ れ ら の masato is に つ い て analysis す る と と も に, ラ ン ニ ン グ エ コ ノ ミ ー の constitute factor を high め る た め の positive な ト レ ー ニ ン グ を product ん で い る showed above の of 19, long-distance ラ ン ナ ー を 50 degree を like に seaborne, with others in determination of の を into め て い る. Add え て, 18 の showed midrange ラ ン ナ ー 2 を like に seaborne, cheese ト ラ ッ ク と all-weather ト ラ ッ ク に お い て, maximum acid element, take quantity レ ベ ル で の ラ ン ニ ン グ お よ び walk distance の typical な ト レ ー ニ ン グ で あ る ス プ リ ン ト · イ ン タ ー バ ル · ト レ ー ニ ン グ when の ス ト ラ イ ド frequency (い わ ゆ る ピ ッ チ), ス ト ラ <s:1> ド long grounding time および airborne time を investigation た た. The final year, study 1 <s:1> measured および analyzed を継続, and study 2 <s:1> increased やす and determined である.