日本的心性に即したインターネット版認知行動療法ストレス対処プログラムの開発と評価

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申請者はこれまで〈諦め〉という観点から日本文化に特徴的な心のあり方について研究を実施してきた。本研究では、我が国においてインターネット認知行動療法が有効に機能するために、日本文化に特徴的な心性に即した形での動機づけや効果指標について研究を行っている。認知行動療法をはじめとする我が国で実施されている心理療法の多くは海外で開発されたものであり、そのローカライズという点で十分に検討されているとは言い難い。海外で開発された心理療法について、日本の文化や社会を踏まえた理論や実践を検討することは意義深いと考えられる。今年度は主に理論的側面について検討を進めるため、日本的アクセプタンスとしての〈諦め〉とストレス対処に関するインターネット上での調査を実施している。適応的諦観、ストレスモニタリング、精神的健康、ソーシャルサポートなどの関連する変数を測定する質問項目を作成し、20代～60代の会社員1000名（男女同数）を対象とした3波調査を実施した。また、新型コロナウイルス感染症の拡大による研究計画変更等に伴い補助事業期間を再度延長することとした。来年度は実施した調査データの分析と成果発表を行う予定であるが、同時に研究の中断も予定しており、再来年度にずれ込む見通しである。その後、これまでの研究成果に基づき、日本の文化社会の現実に即した形でインターネット版認知行動療法ストレス対処プログラムを検討、提案する予定である。