Development of plyometric training program combined with scientific knowledge and practical knowledge

科学知识与实践知识相结合的增强式训练计划的制定

• 批准号: 18K17806
• 负责人: 苅山 靖
• 金额: $ 2.66万
• 依托单位: Yamanashi Gakuin University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Early-Career Scientists
• 财政年份: 2018
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2018-04-01 至 2024-03-31
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-18K17806/
• 关键词: ジャンプ; 技術; 質的・量的データ; 学際性; ジャンプ運動; 伸張－短縮サイクル運動; 動作分析法; 経験知

ジャンプ運動を用いたプライオメトリックトレーニング（以下、プライオメトリクス）は、下肢筋のパワー発揮能力を改善するための重要な方法である。申請者らはこれまでに、プライオメトリクスを効果的に実施するための前提となる諸能力について、主に体力要素を明らかにしてきた。本研究では、これまでに検討していなかった技術要素について、動作分析法を用い科学的に検証し、さらに、その技術を習得する「手段」をコーチが持つ実践知の収集によって開発し、その有効性をトレーニング介入により検証する。このように、科学知と実践知の融合による知見と、これまでの申請者らの知見を合わせることによって、実践現場の課題解決に役立つプライオメトリクスプログラムの開発を目指す。これまでに、動作分析法による定量的な技術課題（科学知）の抽出を試みた実験を終え、そのデータ分析を実施した。具体的には、定量的な視点から熟練者と未熟練者の相違、個別性の高い動作などから技術課題を明らかにすることを試みた。また、「コーチの持つ実践知の収集と技術トレーニング手段の開発」のための、アンケートの作成と調査の実施へ取り組んでいる。本課題では「実践現場においてプライオメトリクスを指導し、精通しているコーチ」を対象とし、定量的な分析データから示された技術課題を解決するための手段や留意点などを調査するアンケートやインタビューを実施している。しかしながら、実施途中のため、早急な実施を検討する。

An important way to improve the ability of muscles and muscles in lower limbs is to use the exercise tool. The applicant shall be responsible for the implementation of the requirements and requirements for the main physical elements. This study is aimed at exploring the application of motion analysis to scientific verification, acquisition and acquisition of technologies. The integration of scientific knowledge and practical knowledge, the integration of scientific knowledge and practical knowledge, and the development of practical field problem solving. The quantitative technical problem (scientific knowledge) of motion analysis method is extracted and analyzed. Specific, quantitative, perspective, skilled, unskilled, individual, high-level action, technical issues, clear, and trial "The collection of knowledge and technology for the implementation of research and development of means" This topic is aimed at solving the technical problems of "practical field research,""quantitative analysis,""guidance," and "implementation." The first step is to implement the plan in an early and urgent manner

项目成果

Development of an index for evaluation of rhythm adjustment ability when combining running and jumping movements:

跑跳结合动作节奏调节能力评价指标的制定：

• DOI: 10.5432/jjpehss.21143
• 发表时间: 2022
• 期刊: Taiikugaku kenkyu (Japan Journal of Physical Education, Health and Sport Sciences)
• 作者: SHIMURA Miho;KARIYAMA Yasushi;OGATA Mitsugi
• 通讯作者: OGATA Mitsugi

等尺性下肢伸展力の立ち上がり率と垂直跳およびリバウンドジャンプパフォーマンスとの関係

下肢等长伸力上升率与纵跳、反弹跳成绩的关系

• 发表时间: 2021
• 作者: 図子 浩太佑 ;苅山 靖 ;吉田 拓矢 ;図子 あまね ;大山 卞 圭悟 ;尾縣 貢
• 通讯作者: 尾縣 貢

The Effect of Increasing Jump Steps on Stance Leg Joint Kinetics in Bounding

增加跳跃步数对弹跳时站立腿关节动力学的影响

• DOI: 10.1055/a-0633-9308
• 发表时间: 2018
• 期刊: International Journal of Sports Medicine
• 影响因子: 2.5
• 作者: Kariyama Yasushi;Hobara Hiroaki;Zushi Koji
• 通讯作者: Zushi Koji

リバウンドジャンプからみた走高跳選手と走幅跳選手における下肢SSC運動の特性

从反弹跳角度看跳高和跳远运动员下肢SSC动作特征

• 发表时间: 2019
• 作者: 図子 浩太佑 ;苅山 靖 ;吉田 拓矢 ;図子 あまね ;大山 卞 圭悟 ;尾縣 貢;長尾 行浩，苅山 靖;苅山 靖;比留間浩介;飯塚駿;藤林献明;麻場一徳;太田涼;図子あまね;苅山靖;吉田拓矢;図子浩太佑;木越清信;尾縣貢
• 通讯作者: 図子あまね;苅山靖;吉田拓矢;図子浩太佑;木越清信;尾縣貢

Effect of leg stiffness during rebound jump on sprint running kinematics and kinetics.

回跳跳跃过程中腿部刚度对冲刺跑运动学和动力学的影响。

• 发表时间: 2018
• 作者: Kariyama Yasushi、Zushi;Koudayu
• 通讯作者: Koudayu