ヘルスリテラシー，セルフエフィカシーから見た身体活動の向上とフレイル進行抑制

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健康寿命延伸や介護予防のため，フレイル対策は重要である．フレイルの予防的観点では加齢の影響も含めて，若い年代からアプローチが有効であると考える．近年，フレイル対策として，身体活動の有効性が報告されている．また，健康情報の入手や活用に関する能力であるヘルスリテラシーは，フレイル発症リスクを減少させると報告されている．一方，認知制御システムであるセフルエフィカシーは，運動継続に対する有効性が確認されている．ヘルスリテラシーとエルフエフィカシーの関係性は明確ではないが，身体活動を介してフレイル発症の抑制との関係性が高いと考えられる．本研究の目的は，1）前期高齢者を対象とし，ヘルスリテラシーとセルフエフィカシーの関係性を検討し，身体活動やプレフレイル，フレイルへの影響力を横断的に検討する．2）ヘルスリテラシー高群をコントロール群とし，ヘルスリテラシー低群に対するセルフエフィカシー向上を意図した介入を実施し，身体活動継続性およびプレフレイル，フレイル発症率を縦断的に検討することを目的とした．2022年度は，研究目的１）について研究準備を進行した．