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地域在住の高齢者の生活歴、睡眠の質および自律神経活動の関係性

社区老年人生活史、睡眠质量与自主神经活动的关系

基本信息

批准号：
17H00708
负责人：
杉本博子
金额：
$ 0.19万
依托单位：
徳島市加茂名小学校
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Encouragement of Scientists
财政年份：
2017
资助国家：
日本
起止时间：
2017 至无数据
项目状态：
已结题

来源：
https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-17H00708/
关键词：
高齢者の生活様式睡眠の質健康関連QOL

项目摘要

○研究目的 : 質の悪い睡眠は、生活習慣病の罹患リスクを高める。一方で、自律神経活動や睡眠状態が健常者と同様である認知症患者は、日常生活の活動性とコミュニケーションカが保たれていると報告されている(Fuji et al., 2016)。慢性疾患を持ちながらも地域で元気に生活している高齢者の生活状況や考え方について明らかにすれば、子ども達が幼少期から自分自身の身体に目を向け、健康寿命を延ばし、その人らしく過ごすことができるヒントが得られると推測した。本研究の目的は、地域在住の高齢者の生活歴、睡眠の質および自律神経活動の関係性を明らかにすることであった。○研究方法 : (1)慢性疾患がありA病院に通院している中年後期・老年期161名を対象に、質問紙調査を行った。(2)その中から睡眠の質が良く精神的健康関連QOLが高い66名のうち9名を対象に、半構成化面接調査を行い、慢性疾患を持ちながらもその人らしく生活している秘訣やこれまでの過ごし方、人生観などについて、特徴的であった1名の語りを分析した。○研究成果 : (1)睡眠の質が悪いリスク要因は、がんの既往があることであった。がんの既往がある患者の疾患管理だけでなく、睡眠状態の把握や睡眠状態の改善にむけた継続的な関わりが重要である。質の悪い睡眠の予防要因は、体の年齢を若いと捉えていること、身体的な健康関連QOL低下の予防要因は、気持ちの年齢を若いと捉えていることであった。(2)面接調査では、病気を契機に、生活を振り返り、生活習慣の改善を試み、前向きに努力し、新しい楽しみや考え方を取り入れるように心がけていた。高齢者の思いや考えを語る場が必要であり、子どもやその保護者達が聞くことで、現在の生活スタイルの見直し、今後の過ごし方を考える契機となることが示唆された。

○ Objective: Quality of sleep, lifestyle, disease prevalence, high risk factors. In one case, autonomic activity and sleep status were normal, and in the other case, cognitive disorder patients were active in daily life (Fuji et al., 2016)。Chronic diseases, such as chronic diseases, chronic diseases, chronic diseases The purpose of this study is to clarify the relationship between life, sleep quality and autonomic activity in people living in high altitude.○ Methods: (1) A questionnaire survey was conducted among 161 patients with chronic diseases in the late middle age and old age. (2)The quality of sleep and mental health are related to QOL, which is high in 66 people. The semi-structured survey is conducted in the middle of the study. Chronic diseases are maintained in all people. The secret of life is analyzed in the middle of the study.○ Research results: (1) The quality of sleep is mainly due to the opposite, the past. It is important to control and improve the patient's sleep state. The quality of sleep is related to the health of the body. The quality of sleep is related to the health of the body. (2)Face to face investigation, disease opportunity, life vibration, improvement of living habits, forward efforts, new ideas and ways to enter the heart The high school students think that the field is necessary, the child is protected, the present life is straight, the future is over, the opportunity is shown