エネルギー代謝系の応答動態からみた中高年者のトレーナビリティの評価

能量代谢系统反应动力学视角下中老年人可训练性评价

• 批准号: 11780033
• 负责人: 福岡 義之
• 金额: $ 1.41万
• 依托单位: Prefectural University of Kumamoto
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Encouragement of Young Scientists (A)
• 财政年份: 1999
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 1999 至 2000
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-11780033/
• 关键词: 酸素摂取量; トレーニング; 中高年者; 加齢; ハーフ・タイム; 運動トレーニング

本研究では、50歳代の中年11名を対象に、運動トレーニング(スタンダード・トレーニング)を90日間実施し、そのトレーニング効果についてエネルギー代謝系の応答動態(kinetics)から検討した。以下が本研究で得られた新たな所見である。1.スタンダード・トレーニングによって最大下運動での酸素摂取量(VO_2)kineticsの改善は、トレーニング初期(7日目)に出現し、トレーニング30日以降ほとんど変化しなかった。VO_2kineticsは若年者のそれとほぼ一致し、50歳代の中年者のエネルギー代謝能力はトレーニングによって若年者のレベルまで回復することが明らかとなった。2.スタンダード・トレーニングに伴うVO_2の応答速度の変化は、最大運動時の最大酸素摂取量(VO_2peak)のそれよりも先行して出現した。しかし、最大運動でもトレーニング後期にはトレーニング前よりも有意な改善が、運動強度、換気量、酸素摂取量、および乳酸の最大値でみられた。3.心拍応答(HR kinetics)はトレーニングに伴って短縮し、中心循環機能の改善はみられ、トレーニング初期にはHR kineticsがVO_2kineticsに反映されたと考えら得る。しかし、トレーニング終了時のT90においてHR kineticsは若年者のレベルまで回復するには至らなかった。以上のことから、中高年者の運動トレーニングによってトレーニング初期にエネルギー代謝能はすでに変化がみられ、この変化は最大運動時の最高値あるいは最大下運動での定常値よりもむしろエネルギー代謝系等の非定常状態の動特性によって鮮明に定量化できた。動的な生理学的な応答は非常に感度のよい指標であることが明らかとなった。

This study was conducted on 11 middle-aged people in their 50s named Kokoro Zoe, who was active in sports on the 90th day of the year. Between the application of the disease, the effect of the そのトレーニング effect についてエネルギーmetabolism system の応respond kinetics (kinetics) から検した. The following is a summary of what this research has revealed. 1.スタンダード・トレーニングによってMaximum lower movement acid content (VO_2)kineticsの Improvement は, トレーニング initial stage (7 days) appears に, トレーニング 30 days later, ほとんど剉化しなかった. VO_2kineticsは如年人のそれとほぼ同し, 50-year-old middle-aged personのエネルギーMetabolism ability はトレーニングによって如年人のレベルまで reply することが明らかとなった. 2.スタンダード・トレーニングにbandうVO_2の応 Answer speed and maximum luck The maximum amount of acid (VO_2peak) during motion is determined by the first move.しかし、Maximum movement でもトレーニングlater stage にはトレーニング前よりも intentionalなImprovement of が, exercise intensity, amount of oxygen exchange, acid intake, and the maximum value of lactic acid. 3. Heartbeat kinetics (HR kinetics) shortening of heartbeat, improvement of central circulation function, initial stage of HR kinetics kineticsがVO_2kineticsにreflectsされたと考えらgetる.しかし、トレーニングEnd Time のT90においてHR kineticsは如年者のレベルまでReply するには to らなかった. Above のことから、Sports トレーニングによってトレーニンIn the early stage of metabolism, the maximum metabolic energy is the maximum The highest value during exercise, the maximum lower limit of exercise, the steady state of the metabolic system, and the unsteady state of the metabolic system are clearly quantified. The physiological parameters of the movement are very sensitive and the index is very sensitive.

项目成果

Y.Fukuoka et al.: "Early effect of exercise training on VO2 on- and off-kinetics in 50 year-old subjects."Medicine and Science in Sports and Exercise. 31. S382 (1999)

Y.Fukuoka 等人：“运动训练对 50 岁受试者 VO2 运动和运动失调的早期影响。”运动和锻炼中的医学与科学。

Fukuoka Y et.al.: "Early effects of exercise training on VO_2 on-and off-kinetics in 50 year-old subjects"Med.Sci.Sports Exercise. 31. S382 (1999)

Fukuoka Y 等人：“运动训练对 50 岁受试者 VO_2 开启和关闭运动的早期影响”Med.Sci.Sports 运动。