高齢者の入浴環境と入浴の温熱効果および睡眠に及ぼす影響

老年人沐浴环境、沐浴热效应及对睡眠的影响

• 批准号: 06672313
• 负责人: 神田 清子
• 金额: $ 1.15万
• 依托单位: Gunma University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for General Scientific Research (C)
• 财政年份: 1994
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 1994 至 无数据
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-06672313/
• 关键词: 入浴; 体動; 睡眠; 直腸温; 高齢者; 平均皮膚温; 温冷感覚

冬季における入浴の温熱・睡眠効果を検討する目的で,前橋市に居住する65歳から83歳の高齢者30名を対象に測定を行なった。測定は高齢者が居住する住宅内において睡眠深度に対応し,しかも被験者の睡眠を妨害しない睡眠中の体動や直腸温・皮膚温と温冷感覚および睡眠・保温調査を行った。測定条件については,以下を提示し同意の得られた者を対象者とした。1)入浴あり,なしを1日ずつ無作為で組み合わせ,原則として連続した2日間とする。2)測定日の前日の睡眠は普段通りとし,測定日の2日間は,昼間の運動を同じ程度に行ってもらう。3)睡眠中に用いる寝具は2日間とも同一のものにする。4)浴槽には10分間浸漬する。5)睡眠中の暖房器具を用いる場合は2日間とも同一条件で用いる。データは入浴日と非入浴日で比較し,次の結果を得た。1.冬季における入浴時間は,18〜21時の間に入浴する者が83.3%であり,平均睡眠時間は入浴日9時間7分,非入浴日8時間44分であった。2.睡眠中の暖房器具の使用者は60.0%であり,電気毛布やアンカで寝床内を一晩中暖めていた。3.寝室の室温は,就床後30分は約11℃,その後時間の経過とともに下降し,湿度は就床後30分は約43%,時間の経過とともに上昇を認めたが,室温・湿度ともに入浴日・非入浴日で差はみとめられなかった。4.睡眠中の体動数は,就床直後から就床後4時間半までは入浴日の体動数が非入浴日より少なかった。睡眠30分,1,2,3時間の30分間において入浴日の体動数が有意に少なく,入浴の睡眠効果,特に入眠効果が得られていた。5.直腸温は入浴日の就床時では37.5℃であり,非入浴日よりも0.6℃高く,入浴日が高かった。自覚的には入浴日の保温効果が顕著であった。以上の結果,暖房器具使用により入浴日と非入浴日の平均皮膚温の差は小さいが,体動数の少なさや主観的な睡眠評価では入浴日で良眠や温熱効果があることが明かにされた。

Winter bath temperature and sleep effects are discussed, and the former Bridgetown residents are aged 65 to 83. To measure the sleep depth of the residents, sleep disturbance of the residents, body movement, rectal temperature, skin temperature, cold sensation, sleep and heat preservation. The measurement conditions are as follows: 1)Bathing, 1 day, no action, group, principle, continuous, 2 days. 2)To measure the day before the sleep period, to measure the day 2, the day movement, the same degree of movement. 3)Sleep in the middle of the night. 4)The bath is immersed for 10 minutes. 5)During sleep, the greenhouse appliance is used in the middle of the day and in the same condition. The result of the comparison between the bathing day and the non-bathing day was obtained. 1. In winter, 83.3% of those who took a bath between 18 and 21 o'clock slept for an average of 9 hours and 7 minutes on bathing days and 8 hours and 44 minutes on non-bathing days. 2. 60.0% of users of warm room appliances during sleep, electric hair cloth and bed heating during the night. 3. The room temperature of the bedroom is about 11℃ after 30 minutes of bed, and the humidity is about 43%, and the temperature is about 10 ℃ after 30 minutes of bed. 4. The number of body movements during sleep is not equal to the number of body movements on the day of bathing. Sleep 30 minutes, 1, 2, 3 minutes and 30 minutes. The number of body movements during the bath is intentionally reduced. The sleep effect during the bath is especially reduced. 5. Rectal temperature is 37.5℃ when bathing, 0.6℃ when not bathing, and high when bathing. Since the beginning of the bath, the temperature of the bath has increased. As a result, the difference in average skin temperature between bathing days and non-bathing days was small, and the number of body movements was small, as well as the main sleep evaluation.

项目成果

神田 清子他: "高齢者の入浴環境 浴室・脱衣室の構造と事故についての調査" 公衆衛生学会. (発表予定). (1995)

Kiyoko Kanda 等人：“老年人的沐浴环境：浴室和更衣室结构与事故的调查”公共卫生学会（1995 年）。

神田 清子他: "高齢者における入浴の温熱効果および睡眠におよぼす影響" 看護科学学会. (発表予定). (1995)

Kiyoko Kanda 等人：“沐浴的热效应及其对老年人睡眠的影响”护理科学学会（演讲预定）（1995 年）。