Development of a psychoeducational program to reduce negative appraisal of emotions

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本研究の目的は、感情への否定的評価を和らげる心理教育プログラムの開発である。2022年度は、これまでに得られた知見を踏まえ、心理教育内容を改訂し、効果を検証することを計画していた。当該年度は、新型コロナウイルス感染症の対策が緩和したことで、対面でのプログラム実施が可能となった。そこで、コロナ禍における学校側の要望を優先し、感情調整の中でも不安対処に焦点を当てた心理教育プログラムをスクールカウンセラーと協働して実施した。心理教育のテーマは、当初の計画から変更があったものの、プログラム実施前後に質問紙調査を行うことにより、効果検証を進めることとした。当該年度に実施された心理教育プログラムは、認知行動療法の技法を基礎として、不安への気づき、他者の不安への共感、不安の受容などの相互協調的な不安対処の力を育てることを目的とした。各回のテーマに応じて、イラストと音声を併せたデジタル教材を用いて、物語調のワークを展開した。中学１年生を対象に全３回を実施し、プログラム評価に適すると考えられる不安対処のレパートリーを捉える尺度（未刊行）を使用して、実施前・実施後・実施後およそ３ヶ月の時点における得点を比較した。その結果、プログラム実施後に不安と関わる身体感覚や他者の不安への敏感さが向上する傾向が見られた。また、感情調整の文化的差異を考慮した検討を追加したところ、相互協調的な自己観が相互独立的な自己観よりも優勢な群で、他者の不安に共感し、配慮する傾向が時間の経過を経て高くなった。不安の受容や不安の表現に関しては変化が見られなかったため、不安感情への否定的評価の緩和に対する効果には課題が残る。以上の知見をまとめて、国内雑誌に投稿中である。