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Development of a psychoeducational program to reduce negative appraisal of emotions

制定心理教育计划以减少对情绪的负面评价

基本信息

批准号：
21K20299
负责人：
北原祐理
金额：
$ 1.25万
依托单位：
The University of Tokyo
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Research Activity Start-up
财政年份：
2021
资助国家：
日本
起止时间：
2021-08-30 至 2024-03-31
项目状态：
已结题

项目摘要

本研究の目的は、感情への否定的評価を和らげる心理教育プログラムの開発である。2022年度は、これまでに得られた知見を踏まえ、心理教育内容を改訂し、効果を検証することを計画していた。当該年度は、新型コロナウイルス感染症の対策が緩和したことで、対面でのプログラム実施が可能となった。そこで、コロナ禍における学校側の要望を優先し、感情調整の中でも不安対処に焦点を当てた心理教育プログラムをスクールカウンセラーと協働して実施した。心理教育のテーマは、当初の計画から変更があったものの、プログラム実施前後に質問紙調査を行うことにより、効果検証を進めることとした。当該年度に実施された心理教育プログラムは、認知行動療法の技法を基礎として、不安への気づき、他者の不安への共感、不安の受容などの相互協調的な不安対処の力を育てることを目的とした。各回のテーマに応じて、イラストと音声を併せたデジタル教材を用いて、物語調のワークを展開した。中学１年生を対象に全３回を実施し、プログラム評価に適すると考えられる不安対処のレパートリーを捉える尺度（未刊行）を使用して、実施前・実施後・実施後およそ３ヶ月の時点における得点を比較した。その結果、プログラム実施後に不安と関わる身体感覚や他者の不安への敏感さが向上する傾向が見られた。また、感情調整の文化的差異を考慮した検討を追加したところ、相互協調的な自己観が相互独立的な自己観よりも優勢な群で、他者の不安に共感し、配慮する傾向が時間の経過を経て高くなった。不安の受容や不安の表現に関しては変化が見られなかったため、不安感情への否定的評価の緩和に対する効果には課題が残る。以上の知見をまとめて、国内雑誌に投稿中である。

The purpose of this study is to evaluate the negative effects of emotion and psychological education. In 2022, the content of psychological education was revised and the results were verified. During the year, new types of infectious diseases were mitigated, and new types of infectious diseases were implemented. The school side of the school needs priority, emotional adjustment, and the focus of psychological education. Psychological education is based on the original plan, the original plan and the original plan. When this year's implementation of psychological education, cognitive action therapy techniques, the foundation of anxiety, anxiety and tolerance of others, and the coordination of anxiety and strength, the purpose of education Each time, the text and sound of the text are used, and the text and sound of the text are expanded. The first year of high school students should implement the whole three chapters of the project, and the evaluation should be conducted according to the standards (unpublished). The evaluation should be conducted before, after, and after the implementation. As a result, there is a tendency for anxiety and anxiety in the body and others to rise. Cultural differences in emotional adjustment are taken into account in addition to differences in coordination, self-reliance, mutual independence, self-reliance, shared feelings of others, and the tendency to allocate time. Uneasiness and anxiety are related to changes in perception, negative evaluation, and negative results. The above knowledge is not available in the domestic journal.