Development of an exercise therapy program for the elderly to extend healthy life expectancy using sports boccia for the disabled

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本研究の目的は、1）ボッチャを体験することで身体・精神面にどのような影響が認められるか調査した予備研究を基盤に、高齢者の運動療法としてのボッチャ競技の効用をより包括的に検証し、2) 日本の超高齢社会における健康寿命延伸に貢献すべく、障がい者スポーツ・ボッチャを活用した高齢者の運動療法プログラムの開発を目指すことである。ボッチャ競技は、重度四肢麻痺者が行う障がい者スポ－ツであるが、障害の有無に関わらず子供から高齢者まで誰もが一緒にそして安全に楽しむことができるスポーツでもある。高齢者を対象としたボッチャには、高齢者の健康寿命延伸、認知症予防、サルコペニアやフレイルの予防などへの効果が期待されているが、なぜ高齢者の健康維持に効果的なのか、高齢者がどのようにボッチャ競技に取り組めばより有用なのか、などは明らかになっていない。研究実施計画として2022年度から2023年度で、対象者の公募、即時的効果の検証を実施する予定である。対象は関東・関西・九州地区の地域在住の高齢者50名ずつ計150名に研究協力者を募り、試合を実施してもらい、ボッチャ体験前後で身体機能面の評価（片脚立位保持時間、30秒椅子立ち上がりテストなど）、心理・精神機能面の評価（気分調査、うつ病評価など）、認知機能面の評価（認知機能検査など）を実施し、即自的効果の検証を行う予定である。現在各地域での測定場所は決定し、対象者の選定・実施時期について検討を進めているところである。