Development and examination of exercise program on motivation and immune function for elderly people

老年人动机和免疫功能运动计划的制定与检验

• 批准号: 19791775
• 负责人: ISOWA Tokiko
• 金额: $ 1.28万
• 依托单位: Mie University (2008)Mie Prefectural College of Nursing (2007)
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Young Scientists (B)
• 财政年份: 2007
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2007 至 2008
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-19791775/
• 关键词: 高齢者; 運動; 継続意欲; 免疫機能; 運動プログラム; βエンドルフィン

本研究では, 高齢者を対象とした運動プログラムが, メタボリック症候群をはじめとする心身の健康におよぼす効果を, 生理・心理学的指標を用いて検証した. 平成19年度には, 運動プログラムと運動用パンフレット等の作成と評価を行い, 運動プログラムの有効性と安全性を確認した. 平成20年度には, 作成した運動プログラムを3つの高齢者集団に6ヶ月間実施し, 免疫および運動機能の維持・向上を確認した.

In this study, we used physical and psychological indicators to test and prove the effectiveness of exercise programs for high-risk people and the impact of METAOLICK syndrome on physical and mental health. In 2019, the evaluation of the production of sports equipment and sports equipment was carried out, and the safety of sports equipment was confirmed. In 2010, the Ministry of Health established a group of high-level athletes to maintain immunity and exercise function for six months.

项目成果

Effects of long-term leg strength exercise intervention on physiological and psychological responses in the elderly people in Japan

长期腿部力量运动干预对日本老年人生理心理反应的影响

• 发表时间: 2009
• 作者: Isowa T;Fukahori A;Greiner C;Sawai S;Murashima S;Kanamori M;Suzuki M
• 通讯作者: Suzuki M

地域高齢者の介護予防を目指した下肢筋力強化運動の取り組み

加强下肢肌力举措，预防当地老人护理

• 发表时间: 2007
• 作者: 磯和 勅子;内田 敦子;グライナー 智恵子;澤井 史穂;村嶋 正幸;金森 雅夫;鈴木 みずえ
• 通讯作者: 鈴木 みずえ

Psychophysiological effects of continued efforts of the exercise in the elderly people in Japan

日本老年人持续锻炼的心理生理影响

• 发表时间: 2009
• 作者: Isowa T;Fukahori A;Greiner C;Sawai S;Murashima S
• 通讯作者: Murashima S

Effects of leg strength exercise on physiological and immunologica 1 functions in the elderly people in Japan

腿部力量锻炼对日本老年人生理和免疫功能的影响1

• 发表时间: 2007
• 作者: Isowa T.;Uchida A.;Greiner C.;Sawai S.;Kondo Y.;Mu rashima S.;Kanamori M.;Suzuki M.
• 通讯作者: Suzuki M.

地域高齢者に対する下肢筋力強化運動介入の精神神経免疫学的評価

当地老年人下肢肌力强化运动干预的心理神经免疫学评价

• 发表时间: 2009
• 作者: 磯和勅子;深堀敦子;グライナー智恵子;澤井史穂;村嶋正幸
• 通讯作者: 村嶋正幸