Effect of nocturnal exposure to short wavelength light on energy metabolism

夜间暴露于短波长光对能量代谢的影响

• 批准号: 23650428
• 负责人: TOKUYAMA Kumpei
• 金额: $ 2.16万
• 依托单位: University of Tsukuba
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Challenging Exploratory Research
• 财政年份: 2011
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2011 至 2013
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-23650428/
• 关键词: 青色LED; 睡眠障害; エネルギー代謝; 睡眠; 睡眠時エネルギー代謝; 居眠り; メラトニン; ヒューマン・カロリメータ

Evening light exposure,particularly, short wavelength blue light, increases subjective alertness, suppresses melatonin secretion and elicits changes in sleep architecture. Control of sleep/wakefulness is associated with the regulation of energy metabolism, it is plausible that evening blue light exposure might also affect energy metabolism during sleep. The present study assessed the effect of nocturnal blue light exposure on the control of sleep/wakefulness and energy metabolism until next noon. In a balanced cross-over design, 9 subjects sitting in a room-size metabolic chamber were exposed either to blue LED (wave length: 465 nm, intensity: 12.1 microW/cm2) or to no light for 2 h in the evening.Exposure to low intensity blue light in the evening, which did not affect sleep architecture and metabolism during sleep, elicited drowsiness and suppression of energy metabolism in the following morning.

晚间暴露在光线下，特别是短波长蓝光，会提高人的主观警觉性，抑制褪黑激素的分泌，并引起睡眠结构的变化。睡眠/清醒的控制与能量代谢的调节有关，夜间蓝光暴露可能也会影响睡眠中的能量代谢。本研究评估了夜间蓝光暴露对睡眠/觉醒控制和能量代谢的影响，直到次日中午。在平衡交叉设计中，9名受试者坐在房间大小的代谢室中，晚上暴露于蓝色LED(波长：465 nm，强度：12.1微W/cm2)或无光2小时。夜间暴露于低强度蓝光，不影响睡眠结构和睡眠中的新陈代谢，第二天早上会引起嗜睡和能量代谢抑制。

项目成果

周波数解析を用いた睡眠段階と睡眠時エネルギー消費量に関する基礎的検討

使用频率分析对睡眠阶段和睡眠期间能量消耗进行基础研究

• 发表时间: 2012
• 作者: 緒形ひとみ;矢島克彦;萱場桃子;瀬谷友美;清野健;徳山薫平;佐藤誠
• 通讯作者: 佐藤誠

就寝前の短波長光暴露が睡眠と代謝に及ぼす影響

睡前短波长光照射对睡眠和新陈代谢的影响

• 发表时间: 2012
• 作者: 萱場桃子;岩山海渡;緒形ひとみ;瀬谷友美;徳山薫平;佐藤誠
• 通讯作者: 佐藤誠

Drowsiness and low energy metabolism in the following morning induced by nocturnal blue light exposure

夜间蓝光照射导致第二天早上困倦和能量代谢低下

• 发表时间: 2013
• 作者: Kayaba M;Iwayama K;Ogata H;Seya Y;Tokuyama K;Satoh M
• 通讯作者: Satoh M

非装着型センサによる呼吸数計測の精度検証

使用非可穿戴传感器进行呼吸频率测量的准确性验证

• 发表时间: 2013
• 作者: 木暮貴政;萱場桃子;井上智子;本田靖;徳山薫平;佐藤誠
• 通讯作者: 佐藤誠

Human calorimetery : Energy expenditure and substrate utilization measurements using a respiratory chamber

人体热量测定：使用呼吸室测量能量消耗和底物利用率

• 发表时间: 2013
• 期刊: J Physical Fitness Sports Medicine
• 作者: Hibi M.;T.Ando;S.Tanaka and K.Tokuyama
• 通讯作者: S.Tanaka and K.Tokuyama