大学生のためのICTを活用した総合的セルフケアプログラムの開発と実践

利用信息通信技术为大学生开发和实施综合自我护理计划

• 批准号: 22K03109
• 负责人: 西垣 悦代
• 金额: $ 2.66万
• 依托单位: Kansai Medical University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• 财政年份: 2022
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2022-04-01 至 2025-03-31
• 项目状态: 未结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-22K03109/
• 关键词: ポジティブ心理学; ウェルビーイング; マインドフルネス; メンタルヘルス; 医学生; 大学生新入生; COVID-19; 大学生; レジリエンス; 健康増進; ストレスマネジメント

2022年度はコロナの影響で、当初予定していた研究活動が思うようにできなかったので、この状況下でも実施可能な、COVID-19下における大学生のメンタルヘルス調査の実施と解析、およびマインドフルネスをはじめとする瞑想法の研修、効果の測定、大学生向けのポジティブ心理学の英文書籍の翻訳を中心に行った。また編著書「コーチング心理学概論」の改訂第二版を出版し、日本REBT学会およびアカデミックコーチング学会の年次大会においてシンポジウムと講演を行った。COVID-19下の大学生のメンタルヘルスについては、2020年から2021年までの3年間のデータを分析し、2020年と2021年の比較分析結果を日本医学教育学会および、European Health Psychology Conference（ウェブ参加）で発表し、2020年～2022年までの分析結果は論文投稿し、掲載された。マインドフルネスについては、臨床瞑想法指導者講習を受講し、指導者資格を取得した。臨床瞑想法研究所主催の研修会においても発表を行った。医学生に対する実践の成果は「医学生のセルフケアとしてのマインドフルネス実習」として「医学教育」に掲載された。編著書「コーチング心理学概論」を改訂し第二版を出版した。近年のコーチングの世界動向として、特にマインドフルネスとポジティブ心理学のコーチングに対する影響について詳述した。日本REBT学会では、関連企画として「コロナ禍におけるコーチング心理学の実践」と題する大会シンポジウムを、アカデミックコーチング学会の年次大会においては「コーチング心理学概論の背景」という講演を行った。大学生のレジリエンスとウェルビーイングを高めるための参考書としてFrom survival to thriveを翻訳中である。2023年度中に発行され、ポジティブ介入のテキストとしても使用する予定である。

Influence of the 2022 FY2022 research activities, originally planned research activities, thinking and thinkingったので、この SITUATION でも域综合可以な、COVID-19 における College student のメンAnalyzes of タルヘルスinvestigation, analysis of およびマインドフルネスをはじめとする瞑ideas Repair, measurement of effects, translation of English books by college students at the Psychology Center. The revised second edition of the book "Introduction to Psychology" compiled by Toshiro was published by the Japan REBT Society.よびアカデミックコーチング Society's annual general meeting においてシンポジウムとlecturing を行った.のメンタルヘルスについては under COVID-19, 2020 2021 3-year periodデータをanalysisし、Comparative analysis results of 2020 and 2021をJapan Medical Education Societyおよび、European Health Psychology Conference (Japanese participated), 2020 ~ 2022 2020 ~ 2022 までのanalytical results, はpaper submission, and published された.マインドフルネスについては, clinical thinking instructor training, receiving lectures, and obtaining instructor qualifications. The training session organized by the Institute of Clinical Meditation and Thought is organized by the Institute of Clinical Medicine. The result of medical student's practice is "Medical student's medical education". Edited and edited the book "Introduction to Psychology" and revised it to the second edition and published it. World Trends in Recent YearsポジティブPsychology のコーチングに対する Impact についてDetails した. Japan REBT Society, Related Planning Association "コロナ福におけるコーチングPsychology Practice" and topic conferenceムを、アカデミックコーチング Society's annual conference においては "Background of Introduction to Psychology" というを行った.のレジリエンスとウェルビーイングを高めるための reference book としてFrom survival to thriveをturn訳中である. In fiscal 2023, the company will use the predetermined するである for the intervention of に発行され and ポジティブto intervene in the のテキストとしても.

项目成果

Mental Health Condition of First-year College Students during the COVID-19 Pandemic in Japan

日本COVID-19大流行期间一年级学生的心理健康状况

• 发表时间: 2022
• 作者: 浦谷光裕;岡﨑康輔;田中宏季;土居史麿;水井亮;山室和彦;太田豊作;飯田順三;中村哲;牧之段学;出口拓彦;出口拓彦;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;西垣悦代・藤村あきほ;西垣悦代;西垣悦代・藤村あきほ;西垣悦代;Etsuyo NISHIGAKI, Akiho FUJIMURA
• 通讯作者: Etsuyo NISHIGAKI, Akiho FUJIMURA

関西医科大学におけるマインドフルネス授業の実践と効果

关西医科大学正念课程的实践与效果

• 发表时间: 2023
• 作者: 浦谷光裕;岡﨑康輔;田中宏季;土居史麿;水井亮;山室和彦;太田豊作;飯田順三;中村哲;牧之段学;出口拓彦;出口拓彦;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;西垣悦代・藤村あきほ;西垣悦代;西垣悦代・藤村あきほ;西垣悦代
• 通讯作者: 西垣悦代

コーチング心理学概論第二版

教练心理学导论第二版

• 发表时间: 2022
• 作者: 浦谷光裕;岡﨑康輔;田中宏季;土居史麿;水井亮;山室和彦;太田豊作;飯田順三;中村哲;牧之段学;出口拓彦;出口拓彦;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;西垣悦代・藤村あきほ;西垣悦代;西垣悦代・藤村あきほ;西垣悦代;Etsuyo NISHIGAKI, Akiho FUJIMURA;西垣悦代;西垣悦代;西垣悦代 原口佳典 木内敬太
• 通讯作者: 西垣悦代 原口佳典 木内敬太

Mindfulness Practice as Self-care for Medical Students at Kansai Medical University

关西医科大学医学生的正念练习作为自我护理

• DOI: 10.11307/mededjapan.53.3_263
• 发表时间: 2022
• 期刊: Igaku Kyoiku / Medical Education (Japan)
• 作者: 浦谷光裕;岡﨑康輔;田中宏季;土居史麿;水井亮;山室和彦;太田豊作;飯田順三;中村哲;牧之段学;出口拓彦;出口拓彦;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;西垣悦代・藤村あきほ;西垣悦代
• 通讯作者: 西垣悦代

COVID-19禍における医学部新入生のメンタルヘルス：2020年と2021年の比較

COVID-19 大流行期间新医学生的心理健康状况：2020 年与 2021 年的比较

• 发表时间: 2022
• 期刊: 医学教育
• 作者: 浦谷光裕;岡﨑康輔;田中宏季;土居史麿;水井亮;山室和彦;太田豊作;飯田順三;中村哲;牧之段学;出口拓彦;出口拓彦;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;鈴木美樹江，加藤大樹;西垣悦代・藤村あきほ;西垣悦代;西垣悦代・藤村あきほ
• 通讯作者: 西垣悦代・藤村あきほ