妊婦の睡眠障害に対する『簡易版digital CBT-I』の開発と評価

孕妇睡眠障碍“简易数字CBT-I”的开发与评估

• 批准号: 22K11074
• 负责人: 加藤 千穂
• 金额: $ 2.75万
• 依托单位: Japanese Red Cross College of Nursing
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• 财政年份: 2022
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2022-04-01 至 2026-03-31
• 项目状态: 未结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-22K11074/
• 关键词: 妊婦; 睡眠障害; 認知行動療法; 睡眠; CBT-I

本研究は、妊婦の睡眠障害に対するデジタル版認知行動療法（digital CBT-I）のプログラム開発と評価を目的としている。4年間の研究実施計画の中で、2022年度は妊婦を対象とした簡易版の不眠に対する認知行動療法『NECパーソナル睡眠コーチ』の実施を計画した。digital CBT-I実施における事前調査として、妊娠期～産後の過程における睡眠障害の実態を把握する必要があり、2022年度は妊娠期から産後4カ月までの女性およびパートナーにおける不眠症有病率とメンタルヘルスの実態調査を実施している。現在、データ収集、分析を進めている段階であり、今後はこの結果をもとに妊娠期～育児期の女性を対象としたdigital CBT-Iの開発を目指していく予定である。

This study aims to evaluate the development of cognitive behavioral therapy (CBT-I) for pregnant women with sleep disorders. In 2022, the implementation plan of the cognitive action therapy "NEC" was launched. Digital CBT-I implementation prior investigation, pregnancy to postpartum process to understand the status of sleep disorders necessary, 2022 year from pregnancy to postpartum women from 4 months of sleeplessness prevalence rate, conduct a survey of the status of sleep disorders Now, the collection, analysis, progress, the future, the results, the development of digital CBT-I, the development of women in pregnancy to childbearing, and the development of digital CBT-I.