Développement et validation d'un programme d'exercices en environnement capacitant améliorant le bien-être de la personne âgée

Au Canada，88%的65岁以上的成年人都是老年人或老年人。但是，世界卫生组织（OMS）的健康指令规定，每周活动至少Au 150分钟，每次至少10分钟，以提高强度。在加拿大，健康是一个重要的因素，它可以帮助我们保持身体的健康，以确保我们在活动、健康、心理健康等方面的生活质量，并确保我们在泰尔梅期内保持良好的功能。此外，通过维持骨骼肌的自由运动，降低了滑槽的风险，并预防了各种心脏病和艺术病的出现。Ainsi，l'activité physique pratiquée de façon régulière chez la personne âgéprévientde différentes façons la dérioration prématurée de sa santé.Le Groupe Maurice est un chef de file en matière de conception，de déprépement et de gestion de réciliencesd 'avant-garde pour retraités Au Québec depuis 1998.在魁北克省Au有33个私人住宅，Maurice集团是一个非常重要的机构，它允许客户进行社交活动，并提供研究生活的方式。L'entreprise souhaite amélibrate la qualité de vie et schemiser le maintivaluation l'esterie en mettant à sa disposal des resources pour la pratique d'exercices physiques.然而，较少的内部和外部培训是通过莫里斯集团的预测来实现的。在提高培训的利用率和优化培训市场之后，莫里斯集团选择了一种基于半个人化培训方案的培训能力概念。这一概念的基础是在符合使用条件的实践活动中对资源的合理配置。L'Acknement capacitant se veut évolutif afin d'accompagnerle résident dans les différentes phages de sa vie.他事先准备好了特殊设备的地方

Au Canada, 88 % des adultes de 65 ans et plus sont sédentaires ou très peu actifs. Pourtant, les directives enmatière de santé de l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) suggèrent de faire au moins 150 minutesd'activités chaque semaine, par séance de 10 minutes minimum d'entraînement aérobie d'intensité modérée àélevée. Selon Santé Canada, il est démontré qu'améliorer ou maintenir les capacités physiques assure aux aînésune meilleure qualité de vie en termes de mobilité, de santé mentale, de bien-être psychologique et assure lemaintien d'une autonomie fonctionnelle à long terme. De plus, le maintien de la force musculaire freinel'évolution de l'ostéoporose, diminue les risques de chutes et prévient l'apparition de différentes maladiescardiaques et artérielles. Ainsi, l'activité physique pratiquée de façon régulière chez la personne âgée prévientde différentes façons la détérioration prématurée de sa santé.Le Groupe Maurice est un chef de file en matière de conception, de développement et de gestion de résidencesd'avant-garde pour retraités au Québec depuis 1998. Avec ses 33 résidences privées pour aînés au Québec, leGroupe Maurice a su créer autant d'environnements qui permettent à sa clientèle de s'épanouir, de socialiser etd'avoir le style de vie qu'elle recherche. L'entreprise souhaite améliorer la qualité de vie et favoriser le maintiende l'autonomie en mettant à sa disposition des ressources pour la pratique d'exercices physiques. Pourtant, lessalles d'entraînement intérieure et extérieure sont peu utilisées par rapport aux projections de Groupe Maurice.Afin d'augmenter l'utilisation et, surtout, d'optimiser les salles d'entraînement, Groupe Maurice a choisi dedévelopper un concept d'environnement capacitant avec des programmes d'exercices semi-personnalisés etévolutifs. Ce concept est basé sur la mise à disposition des ressources favorisant l'autonomie dans la pratiqued'activités suivant la condition de l'utilisateur. L'environnement capacitant se veut évolutif afin d'accompagnerle résident dans les différentes phases de sa vie. Il est prévu que la mise en place d'équipements spécifiques