身体活動・座位行動が地域高齢者のうつに及ぼす影響－長期追跡調査と介入方策の検討－

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本研究課題の第一の目的は、日本人高齢者を対象とした長期の前向きコホート研究によって、うつ症状発症のリスク要因、特に、身体活動・座位行動の影響について検討することである。先行研究により、身体活動がうつ症状の発症リスクを下げることが示されている。しかし、身体活動の詳細（量反応関係など）についてはさらなる研究が必要である。座位行動がうつ症状の発症リスクに及ぼす影響については、研究成果は十分とは言えない。当該年度は、まず、対象自治体である山梨県都留市で前年度に実施した高齢者コホート調査のデータ入力を実施した。次に、本コホートのデータを用いて身体活動、座位行動とうつ症状の関連を検討するための2年間の縦断研究を行った。身体活動量は日本語版国際身体活動質問紙短縮版（IPAQ Short Version）を用いて中強度の身体活動量を評価した。座位行動はテレビ視聴に伴う座位時間を評価した。うつ症状の有無は高齢者用うつ尺度短縮版（GDS-15）を用いて、5点以上をうつ症状ありとみなした。結果、中強度の身体活動時間が週当たり0分以上60分未満のグループを基準とした場合、150分以上300分未満のグループと300分以上のグループでうつ発症発生のオッズ比が有意に低かった。また、テレビ視聴時間が1日につき1時間未満のグループを基準とした場合、それ以上のグループでうつ症状発症のオッズ比が有意に高かった。本研究により、日本人高齢者において中強度の身体活動とテレビ視聴に伴う座位時間がうつ症状発症のリスク要因である可能性が示唆された。