Does Microcurrent Electorical Neuromuscler Stimulation Improve Muscle Function after Eccentric Contraction-induced Muscle Damage in Human Skeletal Muscle

2021年度までの研究では，微弱電流刺激が単一筋の伸張性収縮運動誘発性筋疲労および遅発性筋痛からの回復を促進することを明らかにした．本年度より，実践的なトレーニング場面で発生する筋機能低下，パフォーマンス低下の回復に微弱電流刺激が有効であるか否か調査することとした．2022年度は，筋疲労やパフォーマンスの低下を招きうる実践的な運動課題での微弱電流刺激におけるリカバリーの有効性について検討した．陸上競技のスプリンターに対する高強度トレーニングを想定して，スプリントとレジスタンストレーニングから構成される3日間の運動課題とその後の2日間の休息においてで筋疲労およびパフォーマンス低下がどの程度出現および軽減するかを実験した．トレーニング終了後2日の休息を経た状況において，ハムストリングの筋力はおよそ20％，最大収縮速度は約40％，ジャンプ高は約10％低下したままであった．以上の結果を踏まえ，次年度では，本運動課題にて発生した疲労やパフォーマンスの低下における微弱電流刺激の影響を確認し，より実践的な高強度運動場面における微弱電流刺激の疲労軽減効果を確認する．

2021年度までの研究では，微弱電流刺激が単一筋の伸張性収縮運動誘発性筋疲労および遅発性筋痛からの回復を促進することを明らかにした．本年度より，実践的なトレーニング場面で発生する筋機能低下，パフォーマンス低下の回復に微弱電流刺激が有効であるか否か調査することとした．2022年度は，筋疲労やパフォーマンスの低下を招きうる実践的な運動課題での微弱電流刺激におけるリカバリーの有効性について検討した．陸上競技のスプリンターに対する高強度トレーニングを想定して，スプリントとレジスタンストレーニングから構成される3日間の運動課題とその後の2日間の休息においてで筋疲労およびパフォーマンス低下がどの程度出現および軽減するかを実験した．トレーニング終了後2日の休息を経た状況において，ハムストリングの筋力はおよそ20％，最大収縮速度は約40％，ジャンプ高は約10％低下したままであった．以上の結果を踏まえ，次年度では，本運動課題にて発生した疲労やパフォーマンスの低下における微弱電流刺激の影響を確認し，より実践的な高強度運動場面における微弱電流刺激の疲労軽減効果を確認する．