スマートフォン依存改善のためのスマートフォンを「使いすぎない」意欲向上の試み

本研究課題は、スマートフォンの利用者に「スマートフォンを使わずにいよう」と思わせる、すなわち利用者の「使いすぎない」意欲を向上させることにより、スマートフォン利用の抑制を試みるものである。本年度は競争の枠組みについて検討を開始した。当初の予定では、①self-competition, ②other-competition, ③normalizingの3つの態度を取り上げる予定であった。しかし検討の結果、本研究課題で注目する「スマートフォンを使いすぎない」という行為に対しては②および③の中心となる「他人との競争」は効果が低いと判断し、①のself-competiotonを取り上げることとした。具体的にはロールプレイングゲームなどで導入されている体力の増減をゲーミフィケーションの仕組みとして取り入れることとし、スマートフォンの利用状況に応じて擬人化キャラクタの体力の増減とそれに伴う様子の変化を利用者に提示することにより、スマートフォンの利用を控えようとする意欲の向上を図ることとした。擬人化キャラクタを実装したアプリケーションを用いた実験を実施し、擬人化キャラクタの様子の変化をみせることでキャラクタに対する愛着を増やし、それによるスマートフォンの利用を控えようとする意欲に影響を与えられる可能性を示すことができた。対外的な発表に関しては、システムのコンセプト設計及び実装段階で対外発表を実施し、様々な意見を得ることができた。ただし、システムの提案にとどまっており、実験結果を取り入れた発表を次年度に実施予定である。

本研究課題は、スマートフォンの利用者に「スマートフォンを使わずにいよう」と思わせる、すなわち利用者の「使いすぎない」意欲を向上させることにより、スマートフォン利用の抑制を試みるものである。本年度は競争の枠組みについて検討を開始した。当初の予定では、①self-competition, ②other-competition, ③normalizingの3つの態度を取り上げる予定であった。しかし検討の結果、本研究課題で注目する「スマートフォンを使いすぎない」という行為に対しては②および③の中心となる「他人との競争」は効果が低いと判断し、①のself-competiotonを取り上げることとした。具体的にはロールプレイングゲームなどで導入されている体力の増減をゲーミフィケーションの仕組みとして取り入れることとし、スマートフォンの利用状況に応じて擬人化キャラクタの体力の増減とそれに伴う様子の変化を利用者に提示することにより、スマートフォンの利用を控えようとする意欲の向上を図ることとした。擬人化キャラクタを実装したアプリケーションを用いた実験を実施し、擬人化キャラクタの様子の変化をみせることでキャラクタに対する愛着を増やし、それによるスマートフォンの利用を控えようとする意欲に影響を与えられる可能性を示すことができた。対外的な発表に関しては、システムのコンセプト設計及び実装段階で対外発表を実施し、様々な意見を得ることができた。ただし、システムの提案にとどまっており、実験結果を取り入れた発表を次年度に実施予定である。