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The development of recovery methods which promotes from fatigue in short duration

促进短期疲劳恢复方法的开发

基本信息

批准号：
18K10872
负责人：
加藤えみか
金额：
$ 2.75万
依托单位：
Kyoto Sangyo University
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
财政年份：
2018
资助国家：
日本
起止时间：
2018-04-01 至 2024-03-31
项目状态：
已结题

项目摘要

健康な成人男女を対象として最大背屈位から最大足底屈位までのカーフレイズを右脚のみで行った.1分間に23往復するテンポで20往復実施し，これを1 セットとした.この試行を3セット実施し，セット間の休憩は2分間であった. その前後に，下腿の周径囲，クレアチンキナーゼ活性，下腿の筋硬度と筋形状(筋厚，筋束長，羽状角)，足関節の受動トルク，足関節底屈の最大随意収縮 (MVC)，最大努力での鉛直方向の跳躍動作(反動なしの跳躍，反動付きで腕振りなしの跳躍，動作制限のない跳躍)を測定した.また，30mのスプリント走を行い，10mごとのスピード曲線を取得した．カーフレイズの翌日からは，主観的な筋肉痛の程度について，ビジュアルアナログスケールを用いて各試行が終了した7日後まで毎日被験者に回答を依頼した. 以上の測定項目について，1.コンプレッションガーメントを着用する試行(CG)2.ストレッチポールでセット間の休憩時にエクササイズを実施する試行 (SP)，3.ストレッチをセット間の休憩時に実施する試行(STR)，4.座位安静をとる試行(CON)に加えて，5．系運動を行う試行の計5試行を実施した.筋肉痛の繰り返し効果を考慮し，試行間は1-2ヶ月あけて実施している. 5試行の被験者数が現状では揃ってはいないものの，MVCや最大努力での跳躍動作，SteadinessにはCGが他の4試行と比較して高パフォーマンスが得られている. 筋形状ではCGとSTRで運動前後で変化が少ないという結果が示されている.

Healthy adult male and female, maximum dorsiflexion position, maximum plantar flexion position, right foot movement, 23 reciprocation, 20 reciprocation, 1 reciprocation. 3 minutes to 3 minutes to 3 Before and after, the circumference of the lower leg, the activity, the stiffness and shape of the lower leg tendon (tendon thickness, tendon bundle length, feather angle), the response of the foot joint, the maximum voluntary contraction (MVC) of the foot joint base flexion, and the jumping movement in the vertical direction of the maximum effort (reaction jump, reaction jump, movement limit jump) were measured. 30m to go, 10m to go. The next day, the host's muscle pain level was determined. The test was completed 7 days later and the answer was given to the person who was injured every day. The above measurement items include: 1. Trial (CG) for the use of the seat; 2. Trial (SP) for the use of the seat during rest; 3. Trial (STR) for the use of the seat during rest; 4. Trial (CON) for the use of the seat; 5. Trial (SP) for the use of the seat during exercise. The muscle pain and pain return to the effect of consideration, trial time is 1-2 months. 5. The number of trial victims is the status quo, MVC is the best effort, jumping action, Steadiness is the CG is the other, 4. The number of trial victims is the status quo, MVC is the best effort, jumping action, Steadiness is the CG is the other. The shape of the tendon is changed before and after the CG STR movement.

项目成果

期刊论文数量（9）

专著数量（0）

科研奖励数量（0）

会议论文数量（0）

专利数量（0）

Factors influencing difference in ankle joint flexibility between males and females.

影响男女踝关节灵活性差异的因素

DOI：
发表时间：
2018
期刊：
影响因子：
0
作者：
渡邊裕也;山田実;加藤えみか，木伏紅緒，紀平直人;Kato E
通讯作者：
Kato E

大学短距離選手におけるパフォーマンスと体組成，等速性膝関節トルクとの関連．

大学短跑运动员的表现、身体成分和等速膝关节扭矩之间的关系。

DOI：
发表时间：
2019
期刊：
影响因子：
0
作者：
渡邊裕也;山田実;加藤えみか，木伏紅緒，紀平直人
通讯作者：
加藤えみか，木伏紅緒，紀平直人

Architectural and mechanical properties of paralyzed muscles in patients post stroke.

中风后患者瘫痪肌肉的结构和机械特性。

DOI：
发表时间：
2019
期刊：
影响因子：
0
作者：
KATO Emika;KAWASHIMA Noritaka
通讯作者：
KAWASHIMA Noritaka

Muscle Thickness and Passive Muscle Stiffness in Elite Athletes: Implications of the Effect of Long-Term Daily Training on Skeletal Muscle

DOI：
10.1055/s-0043-122737
发表时间：
2018-02-01
期刊：
INTERNATIONAL JOURNAL OF SPORTS MEDICINE
影响因子：
2.5
作者：
Chino, Kentaro;Ohya, Toshiyuki;Suzuki, Yasuhiro
通讯作者：
Suzuki, Yasuhiro

筋の硬さ，柔らかさ　ー特集によせて

肌肉的硬度和柔软度——根据特殊特征

DOI：
发表时间：
2020
期刊：
トレーニング科学
影响因子：
0
作者：
大西真奈;中西修平;辰巳文則;段和徳;草野峻;和又諒;磯辺隼人;岩本侑一郎;片倉幸乃;木村友彦;小畑淳史;小原健司;下田将司;宗友厚;加来浩平;金藤秀明;白土　健，櫻井拓也，木本紀代子，大野秀樹，木崎節子;加藤えみか
通讯作者：
加藤えみか